Người mắc bệnh thận có nên ăn bí đao?

Bí đao được dùng rất phổ biến trong đời sống hằng ngày với đa dạng các công dụng như nấu ăn và làm nước uống. Bí đao còn là vị thuốc có từ lâu đời trong các bài thuốc Đông y giúp điều trị bệnh lý về hô hấp, ho và khạc đờm do nhiệt, bệnh đái đường hay phù do bệnh thận, bệnh gan và phù khi mang thai...

Trong mỗi 100gr bí đao chứa đến 96gr nước cùng hàm lượng các hoạt chất, vitamin có lợi cho cơ thể như vitamin C, kali và chất chống oxy hóa. Trong đó có axit glyceric và trigonelline - hai chất khả năng làm chậm quá trình chuyển hóa đường thành chất béo và giúp hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Tuy bí đao có nhiều lợi ích với sức khoẻ, nhưng không phải ai ăn bí đao cũng tốt. Nếu bạn thuộc vào một trong những nhóm dưới đây thì nên hạn chế uống trà bí đao để tránh gây hại cho sức khỏe.

Người mắc bệnh về thận

Bí đao mát và có tính lợi tiểu, nên với những người mắc bệnh về thận nếu ăn nhiều bí đao sẽ chỉ khiến thận hoạt động nnặng hơn và làm tình trạng thận trở nên tồi tệ hơn.

Thành phần của bí đao chứa rất ít calo, có thể làm hạ huyết áp rất nhanh và dễ gây ra đột quỵ.

Người mắc bệnh huyết áp

Thành phần của bí đao chứa rất ít calo, có thể làm hạ huyết áp rất nhanh và dễ gây ra đột quỵ. Bạn chỉ nên coi bí đao như một loại rau, một loại đồ uống phụ sau bữa ăn, tuyệt đối không dùng bí đao giảm cân thay cơm và các loại thực phẩm khác.

Tương tự, những người bị huyết áp cao và đang dùng thuốc hạ huyết áp thì cũng không nên dùng bí đao. Nó chứa nhiều kali có thể làm tăng tác dụng của thuốc hạ huyết áp và dẫn đến nguy cơ hạ huyết áp quá mức.

Người mắc bệnh tiểu đường

Lượng đường trong trà bí đao rất cao, dễ khiến tình trạng đường huyết trong cơ thể trở nên bất ổn, có thể tăng mạnh đột ngột, kích thích tiết insulin và rồi lại nhanh chóng hạ xuống.

Người bị lạnh tỳ vị

Tỳ vị ở đây tức là lá lách và dạ dày. Bí đao tính mát, người có cơ địa lạnh nên dùng liều lượng ít rồi tăng dần mỗi ngày để cơ thể thích nghi, nếu không sẽ dễ bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, đau ê ẩm cả người. Người bị tỳ vị hư hàn, hay bị chướng bụng, tiêu chảy tốt nhất nên hạn tránh xa bí đao.

Phụ nữ mới sinh và trẻ nhỏ

Đối với trẻ em và sản phụ vừa mới sinh xong, hệ tiêu hóa còn yếu nhất là vào mùa đông thì không nên ăn nhiều bí đao vì món này có tính hàn, có thể gây khó tiêu.

Người bị tiêu chảy, đau dạ dày

Bí đao có tính lạnh, chưa kể lại chứa nhiều thành phần dễ kích thích dạ dày, làm nặng thêm các triệu chứng tiêu chảy, đau dạ dày.

Bí đao có tính lạnh, chưa kể lại chứa nhiều thành phần dễ kích thích dạ dày, làm nặng thêm các triệu chứng tiêu chảy, đau dạ dày.

Một số loại thực phẩm không nên kết hợp cùng bí đao

Cá diếc

Cá diếc là loài cá nước ngọt giàu dinh dưỡng, tác dụng kiện tỳ, lợi tiểu, bổ huyết, kích thích ăn ngon miệng. Tuy nhiên, cá diếc và bí đao đều là thực phẩm tính hàn, ăn cùng lúc dễ dẫn đến các chứng như tiêu chảy, đau bụng.

Đậu đỏ

Đậu đỏ là thực phẩm giúp nhuận tràng, lợi tiểu, thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Bí đao cũng có tác dụng lợi tiểu, nhuận tràng. Nếu ăn bí đao và đậu đỏ cùng nhau dễ gây tiểu nhiều, tiêu chảy, dẫn tới cơ thể mất nước, ảnh hưởng tới sức khỏe.