Giấm trắng, với thành phần chính là axit axetic, không chỉ là một gia vị mà còn được biết đến với nhiều ứng dụng trong y học dân gian, làm đẹp, và vệ sinh.
Giấm trắng là gì?
Giấm trắng (thường gọi là giấm ăn hoặc giấm tinh luyện) là dung dịch có tính axit nhẹ, thường chứa 4–7% axit axetic pha loãng trong nước. Loại giấm này thường có màu trong suốt và được sản xuất thông qua quá trình lên men từ ngũ cốc hoặc rượu.
Trong giấm trắng có chứa nhiều thành phần có lợi như:
Axit axetic: Kháng khuẩn, khử trùng nhẹ.
Vitamin C và một số axit hữu cơ khác: Giúp làm mềm da và tẩy tế bào chết.
Chất chống oxy hóa tự nhiên: Hỗ trợ làm sạch và làm sáng da.
Làm sạch và khử khuẩn tay một cách tự nhiên
Một trong những tác dụng nổi bật đầu tiên của việc chà giấm trắng vào lòng bàn tay là làm sạch và sát khuẩn nhẹ nhàng. Nhờ tính axit, giấm trắng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nấm và một số loại vi sinh vật có hại trên da.
Việc rửa tay bằng xà phòng là thói quen thường ngày, nhưng trong một số trường hợp – chẳng hạn sau khi xử lý thực phẩm tươi sống, làm vườn, cầm nắm vật dụng có mùi hoặc dính dầu mỡ – việc chà giấm trắng vào tay sẽ giúp:
Khử mùi tanh của cá, tôm, hành, tỏi...
Loại bỏ vi khuẩn tồn đọng ở nếp tay, móng tay.
Cân bằng độ pH tự nhiên trên da tay, tránh khô ráp.
Cách dùng rất đơn giản: bạn chỉ cần đổ một lượng nhỏ giấm trắng ra lòng bàn tay, chà xát như rửa tay bình thường trong khoảng 20–30 giây, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Có thể thực hiện mỗi tuần 2–3 lần.
Ảnh minh họa
Khử mùi tay hiệu quả
Một trong những phiền toái thường gặp khi nấu ăn là mùi khó chịu bám trên tay – mùi hăng của hành tỏi, mùi tanh của hải sản, hoặc thậm chí là mùi thuốc lá, mùi hóa chất nhẹ sau khi cầm nắm đồ vật. Lúc này, xà phòng thông thường đôi khi không đủ “sức nặng” để loại bỏ triệt để.
Giấm trắng là một trong những nguyên liệu khử mùi tay tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Khi chà giấm trắng vào lòng bàn tay:
Axit axetic sẽ trung hòa các phân tử gây mùi, giúp tay sạch sẽ hơn.
Mùi hôi do dầu mỡ hay chất hữu cơ phân hủy cũng được loại bỏ dễ dàng.
Bạn có thể dùng giấm trắng nguyên chất hoặc pha loãng với nước theo tỉ lệ 1:1 để tránh mùi giấm quá nồng.
Làm mềm và tẩy tế bào chết cho da tay
Lòng bàn tay là nơi tiếp xúc trực tiếp với rất nhiều bề mặt, hóa chất và điều kiện thời tiết, khiến da dễ bị chai sạn, khô ráp. Giấm trắng, khi được chà nhẹ vào tay, có thể đóng vai trò như một loại tẩy tế bào chết tự nhiên.
Cụ thể:
Axit axetic giúp làm mềm lớp da chết.
Việc chà xát nhẹ tạo ma sát giúp bong các tế bào sừng.
Sau khi rửa sạch, bạn sẽ cảm thấy da tay mềm hơn, mịn màng hơn.
Bạn có thể kết hợp giấm trắng với muối hạt mịn hoặc đường nâu để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết nhẹ cho tay. Sau đó rửa sạch và bôi kem dưỡng da để giữ ẩm.
Hỗ trợ giảm mồ hôi tay nhẹ
Một số người bị tình trạng ra mồ hôi tay nhẹ khiến lòng bàn tay luôn ẩm ướt, khó chịu, nhất là khi cầm giấy, viết, điện thoại. Dù không chữa khỏi hoàn toàn, việc chà giấm trắng lên tay có thể giúp:
Làm se nhẹ lỗ chân lông.
Giảm độ ẩm tức thời.
Giữ tay khô ráo hơn trong một khoảng thời gian.
Tuy nhiên, nếu bạn bị ra mồ hôi tay quá mức (hội chứng hyperhidrosis) thì nên thăm khám bác sĩ để có giải pháp chuyên sâu hơn.
Làm sáng da tay, mờ thâm nhẹ
Nhờ đặc tính làm sạch và loại bỏ tế bào chết, giấm trắng còn có thể làm sáng nhẹ vùng da tay, nhất là vùng bị thâm do tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn hay hóa chất. Sau một thời gian sử dụng (kết hợp với dưỡng ẩm), da tay sẽ sáng hơn, đều màu hơn, bớt cảm giác thô ráp.
Tuy nhiên, cần lưu ý:
Không nên lạm dụng giấm trắng hằng ngày.
Nếu da bạn nhạy cảm, hãy thử trước ở vùng nhỏ.
Tránh tiếp xúc với vết thương hở hoặc vùng da bị nứt nẻ
Một số lưu ý khi sử dụng giấm trắng trên da
Dù là nguyên liệu tự nhiên, giấm trắng vẫn có tính axit, vì vậy:
Không nên dùng trên da nhạy cảm hoặc vùng da bị tổn thương.
Tránh để giấm tiếp xúc trực tiếp với mắt hoặc vết trầy xước.
Nếu da bị kích ứng, nổi mẩn hoặc ngứa, hãy ngưng sử dụng ngay và rửa sạch bằng nước.
Ngoài ra, nếu dùng giấm trắng để vệ sinh tay thường xuyên, hãy dưỡng ẩm bằng kem tay để giữ da mềm mại, tránh khô do axit axetic làm mất lớp dầu tự nhiên của da.
Việc chà giấm trắng vào lòng bàn tay tuy đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ: từ làm sạch, khử mùi, tẩy tế bào chết, làm mềm da đến hỗ trợ giảm mồ hôi tay. Tuy nhiên, như bất kỳ phương pháp chăm sóc tự nhiên nào khác, bạn nên sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và chú ý đến phản ứng của da để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
