8 dấu hiệu ở bàn tay cho thấy thận đang "kêu cứu" nhưng ít được chú ý

Suy thận là tình trạng chức năng thận bị suy giảm dưới mức bình thường, không thể đảm bảo các chức năng của nó như chức năng lọc máu, sản xuất hormone, hấp thu các chất khoáng, tạo ra nước tiểu, loại trừ các chất thải và trung hòa axit, điều hòa huyết áp. Khi những chức năng này bị hạn chế sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Nếu bạn không muốn phải ghép thận hay cả đời phải sống khổ sở vì chạy thận, thì ngay lúc này chúng ta nên học cách sống lành mạnh và chăm sóc thận càng sớm càng tốt. Đặc biệt, là phải trang bị cho bản thân những kiến thức cần thiết, không nên chủ quan để tránh bỏ lỡ các triệu chứng bệnh.Trong đó, có 8 dấu hiệu bất thường ở bàn tay sau đây rất có thể đang cảnh báo suy thận mọi người đừng bỏ qua.

Sưng phù (phù nề) ở tay 

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của thận không khỏe là sưng phù, hay còn gọi là phù nề. Khi thận hoạt động kém, khả năng loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể bị suy giảm, dẫn đến sự tích tụ chất lỏng. Sưng phù có thể xuất hiện ở nhiều nơi, nhưng thường dễ nhận thấy ở bàn tay, đặc biệt là các ngón tay và mu bàn tay.

Thay đổi trên móng tay

Móng tay và cả móng chân có thể chỉ ra bệnh về tim, tiểu đường, bệnh tuyến giáp và cả ung thư.

Theo Hiệp hội Da liễu Mỹ (AADA), có một số dấu hiệu của bệnh thận có thể biểu hiện trên móng tay. Bao gồm:

Màu trắng ở nửa trên của móng tay, còn nửa dưới của móng vẫn màu bình thường hoặc nâu đỏ.

Móng tay nhợt nhạt, và các dải màu trắng chạy trên móng tay, theo Best Life.

Nguyên nhân là do thận thường lọc ra chất thải nitơ. Khi không thể làm điều này, chất thải sẽ tích tụ và gây ra những thay đổi trên bề mặt của móng.

Lòng bàn tay mẩn đỏ

Lòng bàn tay bị mẩn đỏ là do chức năng lọc máu và loại trừ chất thải, trung hòa axit ở thận đang trong tình trạng hoạt động không bình thường gây ra. Hiện tượng thường sẽ xuất hiện nhất ở những người bị bệnh thận mạn tính. Ngoài ra, lòng bàn tay mẩn đỏ cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gan như xơ gan hoặc ung thư gan. Nguyên nhân là vì gan bị tổn thương, không thể vô hiệu hóa được estrogen nên thúc đẩy giãn mao mạch, gây ra lòng bàn tay gan. Trong vài trường hợp, nó còn có thể là tác động của bệnh hen suyễn hoặc bệnh tim mạch vành.

Ngứa và khô da tay 

Thận khỏe mạnh giúp duy trì sự cân bằng khoáng chất trong máu. Khi chức năng thận suy giảm, sự tích tụ độc tố và mất cân bằng khoáng chất (đặc biệt là photpho và canxi) có thể dẫn đến các vấn đề về da. Da tay trở nên khô ráp, bong tróc và ngứa ngáy dữ dội có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang không khỏe. Cơn ngứa có thể dai dẳng và không thuyên giảm dù bạn đã sử dụng kem dưỡng ẩm. 

Thay đổi màu da

Các vấn đề về thận có thể dẫn đến thay đổi màu da trên bàn tay và các bộ phận khác. AADA giải thích, khi thận ngừng hoạt động, chất độc tích tụ trong cơ thể. Sự tích tụ này có thể gây ra những biến đổi màu sắc trên da. Có thể là màu nhợt nhạt, hơi xám, vàng hoặc sạm đen, cũng như da dày có vết sần và đường hằn sâu. Ngoài ra, có thể xuất hiện mụn bọc và giống như mụn trứng cá, sau khi ngứa da.

Đổ mồi hôi nhiều ở tay

Trong trường hợp, nếu thấy 2 bàn tay của mình khô và không có cảm giác dính thì có thể nói tình trạng thận của chúng ta đang bình thường. Nhưng nếu đột nhiên thấy tay đổ mồ hôi nhiều hơn và kéo dài thì nên đi khám thận. Bởi vì lòng bàn tay thường xuyên đổ mồ hôi, có thể là do chức năng đào thải, thoát nước của thận bị rối loạn. Thông thường, theo nguyên lý vận hành của cơ thể, nước sau khi uống vào và cơ thể sử dụng, phần còn lại sẽ được thận xử lý và đào thải thông qua đường tiểu. Tất cả những phần nước dư thừa đa số bài tiết qua đường tiểu thay vì đổ mồ hôi ở tay.

Chuột rút và co thắt cơ ở bàn tay 

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nồng độ các chất điện giải như kali, canxi, magiê và natri. Những khoáng chất này là yếu tố thiết yếu cho chức năng thần kinh và cơ bắp hoạt động bình thường.

Khi thận không khỏe, khả năng duy trì sự cân bằng điện giải này bị suy giảm nghiêm trọng, dẫn đến những rối loạn trong hoạt động của cơ. Bạn có thể thường xuyên bị chuột rút hoặc co thắt cơ không tự chủ ở bàn tay và các ngón tay. Cảm giác này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.

Tê bì hoặc cảm giác kim châm ở tay 

Khi thận không khỏe, các chất thải không được đào thải kịp thời sẽ gây độc cho dây thần kinh, dẫn đến các triệu chứng tê bì, đau nhức và yếu cơ. Bạn có thể cảm thấy tê bì, ngứa ran (như kiến bò) hoặc như có kim châm ở bàn tay và các ngón tay. Cảm giác này có thể xuất hiện đột ngột, kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Đôi khi, bạn còn có thể cảm thấy yếu cơ ở bàn tay.

Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu thận không khỏe ở tay kể trên, đặc biệt là khi chúng xuất hiện cùng với các triệu chứng khác như mệt mỏi, thay đổi thói quen đi tiểu, khó thở hoặc buồn nôn, bạn nên thăm khám bác sĩ ngay lập tức. Việc chẩn đoán và điều trị sớm là chìa khóa để quản lý bệnh thận và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.