Mỗi ngày 1 ly sinh tố trái cây, da tôi sáng mịn hẳn lên

Sinh tố chế biến theo công thức trên thật đơn giản mà đủ chất, là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời cho bạn và gia đình.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 quả cam vàng

- 1/2 trái táo

- 1 trái chuối

- 1/3 trái thơm

- 1/4 trái xoài chín

- 6 quả dâu tây

- 1 muỗng canh mật ong (có thể tăng giảm tùy theo khẩu vị ngọt của mỗi người)

- 1 chén đá lạnh hoặc có thể hơn tùy vào sở thích.

Cách làm sinh tố hoa quả thập cẩm

- Bước 1: Cam, xoài gọt vỏ, cắt nhỏ.

- Bước 2: Chuối lột vỏ.

- Bước 3: Cho tất cả trái cây, mật ong, đá vào máy xay sinh tố.

- Bước 4: Xay 1-2 phút cho hỗn hợp nhuyễn là được (Thời gian có thể thay đổi phụ thuộc vào máy của mỗi nhà).

Chúc bạn thực hiện thành công!

Quỳnh Chi (T/h)