Loại đồ uống "quốc dân" khiến sinh viên 21 tuổi suy thận và tim nghiêm trọng

VOV dẫn nguồn Daily Mail cho biết, nam sinh viên 21 tuổi đến từ Anh đã tìm kiếm sự chăm sóc y tế tại Bệnh viện St Thomas (London, Anh) sau nhiều tháng chịu đựng tình trạng khó thở và sụt cân , khiến cậu gặp khó khăn trong việc học ở trường đại học.

Xét nghiệm máu, chụp chiếu và điện tâm đồ cho thấy bệnh nhân bị suy tim và suy thận, các cơ quan này không thực hiện đúng chức năng của mình. Chàng sinh viên này đã phải nằm viện trong gần 2 tháng, trong đó có 1 tuần trong phòng điều trị tích cực.

Các bác sĩ cho biết nam sinh viên này không có tiền sử bệnh lý nào khác ngoài việc uống quá nhiều đồ uống tăng lực. Trung bình mỗi ngày nam sinh viên này tiêu thụ trung bình 4 lon nước tăng lực loại 500ml/lon. Điều đó đồng nghĩa với việc mỗi ngày bệnh nhân tiêu thụ khoảng 640mg caffeine. Đây là mức tiêu thụ caffeine cao hơn nhiều so với ngưỡng an toàn 400mg/ngày được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến nghị.

Các bác sĩ kết luận nguyên nhân có khả năng xảy ra nhất là do tình trạng nhiễm độc tim do đồ uống tăng lực. Trước khi nhập viện, bệnh nhân đã có các triệu chứng kéo dài như run tay, khó thở và rối loạn tiêu hóa nặng.  Sau 9 tháng nỗ lực điều trị tại bệnh viện, chức năng tim của bệnh nhân này dường như đã trở lại những vẫn bị đánh giá là “suy yếu nhẹ"

Nam sinh viên chia sẻ về trải nghiệm kinh hoàng của mình: “Khi tôi uống tới 4 lon nước tăng lực mỗi ngày, tôi bị run và hồi hộp, ảnh hưởng đến khả năng tập trung vào các công việc hàng ngày và việc học ở trường đại học. Tôi cũng bị chứng đau nửa đầu nghiêm trọng, thường xảy ra trong thời gian tôi không uống nước tăng lực. Cuối cùng tôi được đưa vào phòng chăm sóc đặc biệt. Trải nghiệm này thật kinh hoàng."

Anh cũng kêu gọi nâng cao nhận thức về đồ uống tăng lực, cho rằng chúng "gây nghiện rất cao và quá dễ tiếp cận với trẻ nhỏ." Anh đề xuất cần có nhãn cảnh báo tương tự như thuốc lá để minh họa những nguy cơ tiềm ẩn của các thành phần trong nước tăng lực.

Trường hợp trên cũng là lời cảnh báo về việc tiêu thụ quá nhiều nước tăng lực, một loại đồ uống có lượng caffeine cao, có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Theo Báo Thanh niên, nước tăng lực có tác dụng giúp tỉnh táo, tăng cường khả năng tập trung và hiệu suất hoạt động thể chất. Thành phần của nước tăng lực có thể khác nhau tùy loại. Nhưng nhìn chung, tất cả đều có caffeine và đường.

Ngoài ra, một số loại nước tăng lực còn chứa taurine và vitamin B. Taurine là loại axit amin có thể giúp cơ bắp hoạt động mạnh và bền hơn.

Uống quá nhiều nước tăng lực có thể gây ra một số lo ngại về sức khỏe. Một trong những thành phần chính của nước tăng lực là caffeine. Nạp quá nhiều caffeine có thể làm khiến cơ thể tăng cường đào thải nước ra ngoài qua đường tiểu.

Nghiên cứu công bố trên chuyên san Scientific Reports phát hiện nạp quá nhiều caffeine có liên quan đến tình trạng giảm chức năng thận. Trong khi đó, nếu nạp caffeine ở mức vừa phải thì an toàn với người uống. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo một người trưởng thành không nên nạp quá 400 mg caffeine/ngày.

Ngoài ra, một thành phần chính khác trong nước tăng lực là đường và chất làm ngọt nhân tạo. Tiêu thụ quá mức có thể gây hại, khiến đường huyết tăng cao đột ngột và làm tăng nguy cơ tiểu đường loại 2.

Để tăng cường sự tỉnh táo thì có nhiều sự thay thế khác lành mạnh hơn là dựa vào nước tăng lực hay các sản phẩm có caffeine. Một trong những điều quan trọng nhất là ngủ đủ giấc. Người trưởng thành nên ngủ từ 7 đến 9 tiếng/ngày.

Chế độ ăn cũng rất quan trọng. Một chế độ ăn với nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và protein từ thịt sẽ cung cấp năng lượng ổn định cả ngày, nhờ đó ngăn cảm giác mệt mỏi. Hoạt động thể chất thường xuyên cũng là cách lành mạnh giúp tăng cường thể lực, sự tỉnh táo và khả năng tập trung