Dưới đây là 8 dấu hiệu rõ rệt ở bàn tay có thể cho thấy thận của bạn đang gặp vấn đề, hãy kiểm tra ngay để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ các chất thải từ quá trình chuyển hóa, duy trì cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp và sản xuất hormone giúp tạo hồng cầu. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, thận được coi là cơ quan chủ về sự sinh trưởng.
Tuy nhiên, bệnh thận giai đoạn đầu thường diễn biến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng. Theo Aboluowang, có một số dấu hiệu quan sát được trên cơ thể, đặc biệt ở tay, có thể giúp nhận biết tình trạng sức khỏe của thận.
Dưới đây là những dấu hiệu ở tay chân cảnh báo thận yếu:
Sưng (phù) ở bàn tay
Theo Mayo Clinic (Mỹ), thận bị suy giảm không thể loại bỏ lượng dịch dư thừa, dẫn đến phù nề. Bàn tay, cùng với chân và mắt cá chân, có thể sưng to bất thường - biểu hiện rõ nhất vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.
Thận bị suy giảm không thể loại bỏ lượng dịch dư thừa, dẫn đến phù nề.
Tay tê
Tay thường xuyên tê có thể là dấu hiệu thận không khỏe. Khi thận suy, khả năng loại bỏ độc tố giảm, khiến các chất độc tích tụ trong mạch máu, ảnh hưởng tuần hoàn, dẫn đến tay chân tê. Đây là cảnh báo sớm mà bạn không nên bỏ qua, bởi liên quan trực tiếp đến chức năng thận và sức khỏe toàn thân.
Da khô, ngứa và phát ban
Thận loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, do đó khi thận có vấn đề sẽ dẫn đến những thay đổi trên da tay và chân. Da có thể bị khô, ngứa và phát ban. Da có thể xuất hiện những mảng nhợt nhạt hoặc đổi màu do tuần hoàn máu kém và tích tụ khoáng chất. Người mắc bệnh thận mạn tính thường có da màu vàng nâu. Những thay đổi này thường khiến da trở nên thô ráp hoặc đóng vảy.
Phương pháp điều trị y tế kết hợp với chăm sóc da đúng cách sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng này.
Móng tay út nhợt nhạt
Nếu móng tay út nhợt nhạt, có đốm trắng hoặc khô, không bóng, chức năng thận nguy cơ có vấn đề. Mọi người không nên chỉ dựa vào các triệu chứng như tiểu nhiều, mệt mỏi, ra mồ hôi để xác định thận yếu, vì lúc này thận đã suy nghiêm trọng.
Nếu móng tay út nhợt nhạt, có đốm trắng hoặc khô, không bóng, chức năng thận nguy cơ có vấn đề.
Chuột rút, co thắt và yếu cơ
Thận duy trì cân bằng khoáng chất bằng cách kiểm soát kali, canxi và natri. Tổn thương thận gây mất cân bằng khoáng chất, dẫn đến chuột rút, co thắt và yếu cơ.
Chuột rút thường ảnh hưởng chủ yếu đến chân. Sự kết hợp giữa các vấn đề về cơ với tê bì chân và tay (cảm giác như kiến bò) thường xảy ra ở những bệnh nhân mắc các bệnh lý này. Cơn đau do chuột rút dữ dội thường xuất hiện vào ban đêm. Các triệu chứng cơ do mất cân bằng điện giải bắt nguồn từ các vấn đề liên quan đến thận.
Móng tay gồ ghề
Người khỏe mạnh, móng tay thường phẳng và mịn. Nếu móng tay gồ ghề, khó biến mất trong thời gian ngắn, cần chú ý thận có vấn đề. Trường hợp nhẹ có thể phục hồi bằng chế độ dinh dưỡng, ca nặng hơn nên đi khám.
Móng tay chân xuất hiện màu trắng ở phần trên
Bệnh thận gây ra những thay đổi rõ rệt ở móng tay và móng chân. Móng tay, móng chân có thể xuất hiện màu trắng ở phần trên, trong khi phần dưới vẫn giữ nguyên màu nâu đỏ tự nhiên. Các dải màu trắng và móng nhợt nhạt là một số thay đổi mà người bệnh có thể gặp phải.
Sức khỏe thận kém cũng ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và mức độ dinh dưỡng trong cơ thể, gây ra những thay đổi này. Móng tay bất thường có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu, thường gặp ở người bệnh thận.
Nếu lòng bàn tay đỏ không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu thận suy.
Lòng bàn tay đỏ
Lòng bàn tay đỏ có thể do nhiều nguyên nhân như thời tiết lạnh, bệnh gan, bệnh tim mạch hoặc hen suyễn. Nếu lòng bàn tay đỏ không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu thận suy. Người thận yếu thường có tay đỏ hơn bình thường, đôi khi đỏ xen lẫn trắng. Những người thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức dễ gặp tình trạng này.
