Cảnh báo người trẻ đột quỵ vì lao lực, làm việc không ngừng nghỉ và stress kéo dài

Tham công tiếc việc để rồi lãnh hậu quả lớn

Lý Ngọc Hồng Anh (33 tuổi, Lâm Đồng), là quản lý một cơ sở giữ trẻ tư nhân, thường xuyên làm việc đến nửa đêm. Khi mọi người đã chìm vào giấc ngủ, cô vẫn miệt mài dọn dẹp phòng ngủ cho trẻ, lau dọn từng chiếc bát, đôi đũa.

"Công việc cuốn đi, có những lúc tôi quên cả ăn, dù bụng đói cồn cào. Nhiều đêm, đến 23h tôi mới có thời gian tắm. Những thói quen này đã khiến tôi phải trả giá đắt", Hồng Anh chia sẻ  trên Tạp chí Tri Thức - Znews.

Dù mới 22 tuổi Ánh Hồng phải đối mặt với bệnh đột quỵ, không thể tự chăm sóc được bản thân. Ảnh: Tạp chí Tri Thức.

Tháng 11/2024, sau khi kết thúc công việc, Lý Ngọc Hồng Anh lên giường nghỉ ngơi. Tuy nhiên, cô cảm thấy tim đập nhanh, khó thở. Khi được đưa đến bệnh viện, cô gần như mất kiểm soát, ý thức mơ hồ.

Kết quả chẩn đoán cho thấy cô bị tắc mạch máu não, dẫn đến đột quỵ. May mắn, sau khi được tiêm thuốc tiêu sợi huyết và cấp cứu kịp thời, tình trạng của Hồng Anh dần ổn định.

"Sau khi 'trở về từ cõi chết', tôi nhận ra sức khỏe là điều quý giá nhất", Hồng Anh chia sẻ.

Một trường hợp khác là Bùi Thị Ánh Hồng (22 tuổi) đã phải trả một cái giá quá đắt cho sự chủ quan của mình. Suốt nhiều tháng liền, cô gái trẻ này lao đầu vào công việc làm tóc đến tận khuya, bỏ bê ăn uống, ngủ không đủ giấc. Những cơn đau đầu ngày càng dày đặc, tay chân tê bì, nhưng Hồng chỉ nghĩ đó là những dấu hiệu mệt mỏi thông thường.

Vào một buổi trưa định mệnh, tay trái của Hồng bỗng nhiên rũ xuống, miệng cứng đờ. Cô được đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Chẩn đoán xuất huyết não khiến cô gái trẻ bàng hoàng. Ca phẫu thuật mở hộp sọ đã cứu sống Hồng, nhưng để lại những di chứng nặng nề.

Từ một cô gái năng động, đam mê với nghề làm tóc, giờ đây Hồng phải tập đi từng bước một. Ước mơ mở tiệm làm tóc của cô cũng tan thành mây khói. Nhìn lại những tháng ngày thức khuya, làm việc đến kiệt sức, Hồng chỉ ước "giá như mình biết quan tâm đến sức khỏe sớm hơn". Câu chuyện của Hồng là một lời cảnh tỉnh cho những người trẻ đang mải mê với công việc, quên đi việc chăm sóc bản thân.

"Thủ phạm" gây đột quỵ ở người trẻ

Chia sẻ trên báo VietNamNet, Tiến sĩ Trần Chí Cường - Chủ tịch Hội Can thiệp Thần kinh TP.HCM cho biết, con người vừa là nạn nhân vừa là thủ phạm gây ra đột quỵ. Ngoài những nguyên nhân không thay đổi được như tuổi tác, di truyền, dị tật bẩm sinh dẫn đến đột quỵ ở người trẻ thì rượu bia, thuốc lá, chế độ ăn không khoa học là tác nhân hàng đầu.

Nam bệnh nhân 21 tuổi bị đột quỵ . Ảnh: VietNamNet.

Nếu một người hút thuốc lá từ 18 tuổi, đến khoảng 40 tuổi sẽ đối mặt với nguy cơ đột quỵ gấp 10 lần so với người không hút. Các vấn đề thừa cân, béo phì, ít vận động, mỡ máu cao dẫn đến tiểu đường, huyết áp cao làm gia tăng tỷ lệ đột quỵ trong cộng đồng. 

Các yếu tố khác như môi trường, thức ăn, stress, áp lực, vận động trí não hoặc vận động thể lực quá mức cũng có thể gây ra đột quỵ.

Việc chẩn đoán đột quỵ không khó, với các cơ sở y tế lớn chỉ cần 15 phút, bác sĩ có thể đánh giá cả nguyên nhân dị tật, dị dạng mạch máu não cũng như xuất huyết não, nhồi máu não. 

Điều đáng ngại là khi có 3 dấu hiệu kinh điển là mặt méo, yếu liệt tay chân và khó nói, người bệnh có thể hiểu lầm là trúng gió, sơ cứu bằng cách cạo gió, cắt lể châm kim, giật tóc mai. Một số người lại cố cho bệnh nhân uống thuốc hoặc nhét viên An cung ngưu hoàng hoàn càng làm tăng nguy cơ sặc dẫn tới tử vong.

Tiến sĩ Cường nhấn mạnh, 20-30 tuổi là giai đoạn quan trọng nhất bảo vệ sức khỏe. Nếu người trẻ chủ quan, khi bước vào giai đoạn 50-60 tuổi thì đã quá muộn.

“Thực tế, đa số những người trẻ, khỏe thường cho rằng đột quỵ không xảy ra và điềm nhiên uống bia, rượu, thuốc lá, ngại tập thể dục. Tôi chỉ đưa ra lời khuyên chân thành, hãy thực sự quan tâm và có hành động vì sức khỏe”, bác sĩ Cường nói.