Ăn gì để phụ nữ chủ động hơn trong “chuyện yêu”?

(ĐSPL) - Bổ sung các loạ? thực phẩm tăng cường s?nh dục nữ, g?úp chị em chủ động hơn và thăng hoa cảm xúc trong “chuyện ấy” sẽ là g?ả? pháp được chị em lựa chọn hàng đầu.

G?á đỗ

G?á đỗ có tác dụng tăng cường hormone nữ. Mật độ tế bảo tăng trưởng và các nguyên tố v? lượng có trong g?á đỗ, đặc b?ệt là kẽm, omega3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất cần th?ết cho phụ nữ. Ngoà? tác dụng làm đẹp, sáng da, ngăn ngừa lão hóa, hạn chế nhăn và thâm da là những công dụng của g?á đỗ mà rất nh?ều chị em phụ nữ b?ết đến. Một công dụng vô cùng h?ệu quả nữa mà g?á đỗ đem lạ? là tăng hàm lượng hormone s?nh dục nữ oestrogen, g?úp đ?ều hòa k?nh nguyệt, kéo dà? tuổ? xuân và làm chậm quá trình mãn k?nh.

Trứng

Các loạ? trứng g?a cầm đều g?àu v?tam?n B5 và B6, có tác dụng duy trì thăng bằng hormone và g?ảm stress. Vì thế, trứng được co? là hormone tình dục quan trọng. Trứng chứa ch?ều cholesterol, một chất t?ền thân quan trọng của hormone s?nh dục nữ là estrogen.

 Tỏ?

Vớ? g?a vị cay nồng đặc trưng sẽ kh?ến cuộc sống tình dục của bạn thêm tốt đẹp vì tỏ? có công dụng làm g?ãn nở mạch máu, cả? th?ện máu lưu thông khu vực mô? dướ? và dướ? cẳng chân, g?úp chị em phụ nữ chủ động hơn trong “chuyện ấy”. Vì thế đừng quá bận thâm vớ? hơ? thở của bạn kh? ăn tỏ?. Mỗ? ngày nên ăn và? tép tỏ? và sử dụng tỏ? như một loạ? g?a vị trong các bữa ăn hàng ngày.

 Sô cô la

Theo ngh?ên cứu, phụ nữ thường xuyên ăn sô cô la sẽ có nhu cầu tình dục cao hơn, “mờ? gọ?” và thỏa mãn từ chuyện chăn gố? nh?ều hơn những phụ nữ không ăn sô cô la. Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất để cả? th?ện đờ? sống tình dục. Trong sô cô la có chứa chất kích thích phenylethylam?ne, g?ả? phóng endorrph?ns trong thờ? g?an quan hệ tình dục. Nó g?úp cho làn da phụ nữ nhạy cảm hơn và t?ếp nhận sự kích thích từ “bạn tình” tốt hơn.

Trà xanh

Đây là loạ? đồ uống quen thuộc nhưng ít a? b?ết kh? uống loạ? đồ uống này thường xuyên sẽ g?úp cả? th?ện “chuyện phòng the” của phụ nữ. Trà xanh rất g?àu chất chống oxy hóa, tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ. Uống trà xanh mỗ? ngày không chỉ g?úp k?ểm soát hàm lượng cholesterol và cân nặng cơ thể mà còn g?úp tận hưởng chuyện ấy một cách trọn vẹn.,

 Dưa hấu

Dưa hấu không chỉ làm quý ông tăng cường s?nh lực, kéo dà? “cuộc mây mưa” mà còn có tác dụng h?ệu quả vớ? cả phụ nữ trong “chuyện yêu”. Dưa hấu có chứa một loạ? chất có tác động lưu thông, g?ãn nở mạch máu, kích thích ham muốn tình dục của phụ nữ, kh?ến phụ nữ chủ động vào cuộc, tạo sự thăng hoa trong cảm xúc.

Dâu tây

Không chỉ tăng cường chức năng s?nh lý cho quý ông, dâu tây còn được l?ệt kê vào danh sách những thực phẩm kích dục nữ h?ệu quả nhất. Đố? vớ? phụ nữ, hàm lượng kẽm trong dâu sẽ g?úp phụ nữ dễ dàng hơn trong chuyện quan hệ tình dục. Mặt khác, trong quả này có chứa nh?ều v?tam?n B, g?ữ động mạch thông suốt, sạch sẽ, tăng cường tuần hoàn máu tớ? cơ quan s?nh dục kh?ến có quan s?nh dục hoạt động tốt hơn.

 Quả lựu

Lựu chưa nh?ều v?tam?n C, kal?, chất xơ và đặc b?ết rất g?àu chất chống oxy hóa g?úp g?ảm nguy cơ t?m mạch và ung thư. Nước ép lựu có khả năng chống oxy hóa cao hơn cả trà xanh và rượu vang, có tác dụng bảo vệ thành mạch, g?úp máu lưu thông, từ đó tăng độ nhạy cảm của vùng kín.

Quả vả

Quả vả chứa nh?ều v?tam?n B, sắt, mag?e, kal?, kẽm, chất chống oxy hóa, đây là những chất cần th?ết và rất tốt cho chức năng của hệ tuần hoàn và tăng cường ham muốn tình dục. Những hoạt chất này sẽ kích thích trạng thá? phấn khích để kéo dà? ham muốn tình dục và thờ? g?an “quan hệ”.

G?anh Vũ