Uống mật gà có thật sự tốt như lời đồn?

Sự thật về bài thuốc dân gian được thổi phồng

Mật gà, vị thuốc dân gian quen thuộc với người Việt, được cho là chứa đựng nhiều công dụng thần kỳ. Từ chữa ho, sáng mắt, cải thiện chức năng gan cho đến tăng cường sinh lý, mật gà dường như là "thần dược" chữa bách bệnh. Tuy nhiên, liệu những lời đồn thổi này có đáng tin?

Công dụng thực sự của mật gà

Theo y học cổ truyền, mật gà có vị đắng, tính hàn, không độc, quy vào kinh can, đởm. Các nghiên cứu hiện đại cũng đã chỉ ra một số công dụng của mật gà như:

Giảm ho, long đờm: Mật gà chứa các chất kháng viêm, giúp làm dịu cổ họng, giảm kích ứng và long đờm hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt: Một số thành phần trong mật gà có thể giúp cải thiện thị lực, giảm mỏi mắt và hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt như quáng gà, khô mắt.

Hỗ trợ chức năng gan: Mật gà có chứa axit mật, giúp tăng cường chức năng gan, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giải độc.

Mật gà, vị thuốc dân gian quen thuộc với người Việt, được cho là chứa đựng nhiều công dụng thần kỳ. Ảnh minh họa

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các công dụng này chưa được chứng minh đầy đủ bằng các nghiên cứu khoa học. Hơn nữa, mật gà không phải là "thần dược" chữa bách bệnh như lời đồn.

Cách dùng mật gà an toàn và hiệu quả

Uống trực tiếp: Uống mật gà tươi hoặc đã được chế biến thành dạng viên, bột.

Pha với nước ấm: Pha loãng mật gà với nước ấm để dễ uống hơn.

Kết hợp với các vị thuốc khác: Mật gà có thể được kết hợp với các vị thuốc khác như gừng, mật ong để tăng hiệu quả.

Liều lượng và cách dùng cụ thể nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng mật gà

Không lạm dụng: Chỉ nên sử dụng mật gà với liều lượng vừa phải, không nên lạm dụng.

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi sử dụng mật gà, đặc biệt là khi đang mang thai, cho con bú hoặc có bệnh lý nền, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Chọn mua mật gà từ nguồn uy tín: Đảm bảo mật gà được lấy từ gà khỏe mạnh, không mắc bệnh và được chế biến đảm bảo vệ sinh.

Mật gà không phải là thuốc tiên

Mặc dù có một số công dụng nhất định, mật gà không phải là "thần dược" chữa bách bệnh như lời đồn. Việc lạm dụng mật gà có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, hãy sử dụng mật gà một cách khoa học và có chừng mực.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách. Đừng tự ý sử dụng mật gà hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác mà không có sự chỉ định của bác sĩ.