Thoái hoá đốt sống cổ C4 C5 - Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
(DS&PL) -
Thoái hoá đốt sống cổ C4 C5 là bệnh lý phổ biến và đang có xu hướng gia tăng hiện nay. Việc phát hiện sớm sẽ giúp bạn có biện pháp cải thiện hiệu quả.
Thoái hoá đốt sống cổ C4 C5 là bệnh gì?
Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là hiện tượng đĩa đệm nằm giữa đốt sống C4 và C5 bị mất nước, khô cứng, giảm độ đàn hồi, cử động khó khăn, đè ép vào rễ dây thần kinh và gây ra hiện tượng đau nhức.
Thoái hoá đốt sống cổ C4 C5 là bệnh lý phổ biến hiện nay
Nguyên nhân gây thoái hoá đốt sống cổ C4 C5
Có nhiều yếu tố góp phần gây thoái hoá đốt sống cổ C4 C5. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến nhất:
Quá trình lão hoá tự nhiên
Khi tuổi càng cao, quá trình lão hóa tự nhiên của cột sống bắt đầu. Các đĩa đệm giữa các đốt sống mất dần nước và trở nên khô, kém đàn hồi. Đây là yếu tố chủ yếu dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ. Sau 30 tuổi, thoái hóa có thể bắt đầu diễn ra, và càng lớn tuổi, nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Thói quen xấu trong sinh hoạt
- Ngồi lâu, cúi đầu sai tư thế: Ngồi trước màn hình máy tính trong thời gian dài, cúi đầu nhìn điện thoại mà không chú ý đến tư thế là nguyên nhân phổ biến gây áp lực lên đĩa đệm và cột sống cổ, khiến thoái hóa xảy ra nhanh chóng.
- Làm việc không đúng tư thế: Cùng với việc ngồi lâu, những công việc yêu cầu người lao động phải ngửa đầu lên cao hoặc cúi đầu quá lâu như thợ may, thợ xây, lái xe cũng có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ C4 C5.
Chấn thương hoặc tai nạn
Chấn thương cột sống cổ do tai nạn giao thông, té ngã, hay chấn thương thể thao có thể làm tổn thương cột sống cổ, dẫn đến thoái hóa sớm. Những tổn thương này sẽ làm giảm khả năng vận động của cột sống cổ, tạo cơ hội cho quá trình thoái hóa phát triển.
Lối sống ít vận động
Ít vận động khiến cơ lưng và cổ trở nên yếu đi, làm tăng áp lực lên các đốt sống cổ. Lối sống ít vận động sẽ khiến các đĩa đệm không được cung cấp đủ dinh dưỡng, làm giảm khả năng chịu lực, gây thoái hóa.
Thừa cân, béo phì
Béo phì làm tăng áp lực lên cột sống cổ, đặc biệt là khi cân nặng dồn lên vùng cổ và vai. Trọng lượng cơ thể dư thừa làm đĩa đệm phải chịu một lực quá lớn, gây tổn thương và thúc đẩy quá trình thoái hóa.
Quá trình lão hoá tự nhiên là nguyên nhân hàng đầu gây thoái hoá đốt sống cổ C4 C5
Triệu chứng thoái hoá đốt sống cổ C4 C5
Triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 thường bắt đầu một cách âm thầm, nhưng theo thời gian có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Các dấu hiệu thường gặp bao gồm:
Đau cổ, đau vai gáy
Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường xuyên xuất hiện khi bạn cúi người, xoay cổ hoặc giữ đầu trong tư thế cố định quá lâu. Cơn đau có thể lan ra sau đầu, vai và lưng trên.
Tê bì, châm chích ở tay
Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 có thể gây chèn ép rễ thần kinh, dẫn đến tình trạng tê bì, châm chích hoặc mất cảm giác ở tay, cánh tay hoặc bàn tay, đặc biệt là khi cử động cổ.
Yếu cơ, giảm khả năng vận động
Với sự chèn ép thần kinh, người bệnh có thể gặp yếu cơ, làm việc sinh hoạt hàng ngày trở nên khó khăn. Điều này đặc biệt rõ rệt khi nâng tay hoặc thực hiện các công việc cần sự phối hợp giữa cột sống cổ và tay.
Cứng cổ, hạn chế vận động
Người bệnh sẽ cảm thấy cổ bị cứng, khó xoay qua lại. Việc xoay đầu sang trái, phải hoặc cúi đầu xuống sẽ gặp phải khó khăn và đau đớn.
Đau lan lên đầu, chóng mặt
Cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ có thể lan lên đầu, gây chóng mặt, hoa mắt, và đôi khi là đau đầu dữ dội, đặc biệt khi người bệnh thay đổi tư thế đột ngột.
Thoái hoá đốt sống cổ C4 C5 gây đau mỏi cổ vai gáy, tê bì tay
Cách điều trị thoái hoá đốt sống cổ C4 C5
Việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 phụ thuộc vào mức độ nặng của bệnh và tình trạng sức khỏe của từng người bệnh. Dưới đây là các phương pháp điều trị hiệu quả:
- Điều trị nội khoa (Dùng thuốc): Các thuốc thường được sử dụng là thuốc kháng viêm, giảm đau không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc paracetamol có thể giúp giảm cơn đau nhẹ đến vừa. Kết hợp với thuốc giãn cơ vitamin nhóm B để bảo vệ rễ dây thần kinh.
- Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu là một phương pháp hiệu quả trong việc giảm đau và phục hồi khả năng vận động cho người bệnh. Các liệu pháp bao gồm: Kéo giãn cột sống cổ, xoa bóp, trị liệu bằng sóng ngắn, điện xung, bài tập tăng cường cơ cổ và vai.
- Phẫu thuật: Thường được chỉ định khi triệu chứng không giảm sau 6-8 tuần điều trị bảo tồn. Có dấu hiệu chèn ép nghiêm trọng lên rễ thần kinh, gây mất khả năng vận động. Các phương pháp khác không hiệu quả trong việc giảm đau và phục hồi.
Sử dụng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh
Hiện nay, nhiều người đã lựa chọn sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên như một giải pháp hỗ trợ cải thiện thoái hoá đốt sống cổ C4 C5. Sản phẩm này kết hợp dầu vẹm xanh, thiên niên kiện, nhũ hương, cùng với vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp hỗ trợ nâng cao sức khỏe xương khớp.
Sản phẩm không chỉ hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm, thoái hóa khớp, và đau nhức khớp do khô khớp mà còn bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho việc duy trì xương khớp chắc khỏe. Đặc biệt, sản phẩm này rất phù hợp cho người bị thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, và viêm khớp, giúp cải thiện chất lượng sống và hỗ trợ quá trình phục hồi hiệu quả.
Với công thức từ thiên nhiên, sản phẩm mang đến sự an toàn và hiệu quả lâu dài cho người sử dụng, giúp cải thiện sức khỏe xương khớp một cách bền vững.
Dầu vẹm xanh giúp cải thiện triệu chứng thoái hoá đốt sống cổ C4 C5 hiệu quả
Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là một vấn đề phổ biến nhưng có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt, kết hợp với chế độ điều trị khoa học sẽ giúp người bệnh giảm đau, duy trì khả năng vận động và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nếu bạn có triệu chứng đau cổ, tê bì tay, hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
TPBVSK Cốt Thoái Vương - Hỗ trợ tăng cường sự chắc khỏe xương khớp
