Run tay chân kéo dài – Cảnh báo tổn thương thần kinh cần được quan tâm sớm

Run tay chân là dấu hiệu cảnh báo vấn đề ở hệ thần kinh

Run tay chân – Tình trạng phổ biến nhưng ít người thực sự hiểu đúng

Run là một dạng rối loạn vận động thường gặp, biểu hiện bằng các cử động không kiểm soát, lặp đi lặp lại, xảy ra ở tay, chân, đầu hoặc toàn thân. Nhiều người coi đây là dấu hiệu bình thường của tuổi tác hay hậu quả của stress, tuy nhiên thực tế lại phức tạp hơn nhiều.

Tình trạng run tay chân kéo dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày, như viết chữ không rõ, cầm đũa khó khăn, đổ nước ra ngoài. Thậm chí, khi triệu chứng tiến triển nặng, người bệnh có thể mất khả năng tự chăm sóc bản thân.

Run có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân:

- Bệnh Parkinson: Chiếm tỷ lệ lớn trong các nguyên nhân gây run, thường kèm theo chậm vận động, cứng cơ, mất thăng bằng.

- Rối loạn thần kinh thực vật: Dẫn đến run do mất cân bằng điều hòa hoạt động thần kinh, nhất là ở người hay lo âu, căng thẳng.

- Run vô căn: Thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng hiện nay có xu hướng trẻ hóa.

- Run sau tai biến mạch máu não: Do tổn thương vùng điều khiển vận động của não.

- Run do lạm dụng thuốc hoặc các chất kích thích như caffeine, thuốc an thần, corticoid…

Dù nguyên nhân khác nhau, nhưng điểm chung là tổn thương hoặc suy giảm chức năng thần kinh – điều cần được can thiệp sớm để tránh hệ lụy dài lâu.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến chứng run tay chân

Nguyên nhân gây run là gì?

Hoạt động vận động của cơ thể được điều khiển bởi các tín hiệu thần kinh từ não gửi đến cơ. Khi các tế bào thần kinh bị tổn thương, các tín hiệu này trở nên thiếu chính xác, mất cân bằng giữa kích thích và ức chế, gây ra hiện tượng run.

Đặc biệt trong bệnh Parkinson, lượng dopamine – chất dẫn truyền thần kinh kiểm soát vận động – bị suy giảm nghiêm trọng. Việc mất dopamine dẫn đến sự vận động không tự chủ của các nhóm cơ, biểu hiện qua run, cứng cơ và chậm vận động.

Run tay chân có nguy hiểm không?Không chỉ ảnh hưởng tới vận động, chứng run còn kéo theo nhiều hệ lụy:

- Tăng nguy cơ té ngã, chấn thương, nhất là ở người cao tuổi.

- Suy giảm chất lượng sống: Người bệnh khó ăn uống, đi lại, giao tiếp bình thường.

- Ảnh hưởng tâm lý: Lo âu, trầm cảm, tự ti, ngại giao tiếp, mất ngủ kéo dài.

- Suy nhược cơ thể: Do vận động khó khăn và suy giảm cảm giác ngon miệng, ăn uống kém.

Việc để run kéo dài không kiểm soát có thể làm tổn thương não tiến triển nặng hơn, khó phục hồi, thậm chí ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng nhận thức.

Điều trị run tay chân như thế nào?

Hiện nay, thuốc tây điều trị run chủ yếu tập trung vào 3 nhóm:

- Thuốc tăng dopamine (Levodopa, dopamine agonist): Dùng cho Parkinson nhưng dễ giảm hiệu quả sau vài năm.

- Thuốc an thần: Chỉ kiểm soát triệu chứng trong thời gian ngắn, dễ gây lệ thuộc và tác dụng phụ.

- Thuốc chẹn beta: Dùng cho run vô căn nhưng có thể gây mệt mỏi, huyết áp thấp.

Hạn chế của các nhóm thuốc này là chỉ giải quyết tạm thời phần ngọn, ít tác động vào căn nguyên tổn thương thần kinh, và không dùng được lâu dài cho mọi đối tượng.

Hiện nay chưa có thuốc đặc trị run tay chân

Trước thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tìm ra hướng đi kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại: Sử dụng các thảo dược có khả năng phục hồi tế bào thần kinh, điều hòa dẫn truyền thần kinh, đồng thời giảm viêm và chống oxy hóa – vốn là nguyên nhân sâu xa gây thoái hóa thần kinh.

Dưới đây là các thành phần đặc biệt quan trọng giúp cải thiện triệu chứng run tay chân:

1. Thiên ma – Dược liệu tốt cho hệ thần kinh

Thiên ma được biết đến với công dụng bình can, trấn tĩnh, điều trị run và co giật trong Y học cổ truyền. Hoạt chất gastrodin trong Thiên ma đã được chứng minh có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi độc tính và stress oxy hóa – nguyên nhân chính gây bệnh Parkinson và các rối loạn vận động.

2. Câu đằng – Giúp tăng dopamine tự nhiên

Câu đằng chứa các hoạt chất có khả năng ức chế enzyme MAO-B – enzyme phá hủy dopamine trong não. Nhờ đó, giúp làm tăng lượng dopamine nội sinh, cải thiện các triệu chứng như run tay chân, co cứng cơ, chậm vận động. Câu đằng còn có tác dụng chống lo âu, an thần nhẹ mà không gây buồn ngủ.

Bộ đôi thảo dược Thiên ma - Câu đằng xuất hiện trong nhiều bài thuốc chữa run

3. Hà thủ ô đỏ – Phục hồi thần kinh, dưỡng huyết

Không chỉ nổi tiếng trong các bài thuốc bổ huyết, Hà thủ ô còn được chứng minh có khả năng bảo vệ tế bào não, ức chế MAO-B và làm chậm lão hóa thần kinh. Người bệnh run do thoái hóa, tuổi cao rất phù hợp sử dụng thảo dược này.

4. Xà sàng tử, nhục thung dung, đinh lăng – Tăng cường lưu thông máu não

Các thảo dược này góp phần điều hòa hệ thần kinh thực vật, giảm triệu chứng run do căng thẳng, mất ngủ hoặc lo âu kéo dài. Đồng thời giúp tăng tuần hoàn, cải thiện chức năng não bộ và tăng sức bền vận động.

5. Magie – Khoáng chất thiết yếu cho thần kinh

Thiếu magie sẽ dẫn đến tăng phản xạ co cơ, tăng dẫn truyền quá mức và dễ kích thích thần kinh. Bổ sung magie giúp ổn định hệ thần kinh, giảm co cứng và hỗ trợ chức năng dẫn truyền.

6. ALA và L-Carnitine – Bảo vệ và cung cấp năng lượng cho tế bào thần kinh

ALA (Alpha Lipoic Acid) là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. L-Carnitine cung cấp năng lượng cho tế bào thần kinh, tăng sức bền, cải thiện vận động và giảm mệt mỏi ở người bệnh Parkinson.

Các triệu chứng run có thể âm thầm trong nhiều năm trước khi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống. Việc can thiệp sớm bằng các giải pháp hỗ trợ có tác động toàn diện vào hệ thần kinh, không chỉ giúp giảm run mà còn làm chậm lại tiến trình thoái hóa. Nếu bạn hoặc người thân có biểu hiện run kéo dài, đừng chờ đến khi quá muộn. Hãy chủ động hỗ trợ chức năng thần kinh mỗi ngày – đó là cách bảo vệ vận động, trí nhớ và sự độc lập của chính mình trong tương lai.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện - Hỗ trợ giảm triệu chứng run chân tay

Thành phần: Cao Câu đằng, Cao Thiên ma, Cao Hà Thủ ô đỏ, Cao Câu Kỷ tử, Mẫu lệ, Cao Đinh lăng, Cao Xà sàng tử, Cao Nhục thung dung, Alpha Lipoic acid, L-Carnitine fumarate, Magnesi.

Công dụng: Hỗ trợ sự vận động của cơ thể, hỗ trợ giảm triệu chứng run chân tay.

Đối tượng sử dụng: Người không chủ động được vận động chân tay, run chân tay.

Cách dùng: Ngày 2-3 viên/ lần x 2 lần/ ngày. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Nên dùng 1 đợt liên tục từ 3-4 tháng.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Đầu tư và phát triển Đông Tây

Số XNQC: 3589/2020/XNQC-ATTP

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.