Run tay khiến người bệnh mất tự chủ trong sinh hoạt cá nhân
Đừng chủ quan với triệu chứng run tay chân
Run tay chân là biểu hiện tưởng chừng như đơn giản, nhưng lại có thể là chỉ điểm cho những tổn thương sâu bên trong hệ thần kinh trung ương. Không chỉ gặp ở người lớn tuổi, tình trạng này còn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ, đặc biệt là những người làm việc trí óc căng thẳng, rối loạn giấc ngủ kéo dài, lạm dụng cà phê, rượu bia hoặc phải sử dụng các thuốc an thần, thuốc điều trị tâm thần trong thời gian dài.
Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường chỉ nhận thấy tay bị run nhẹ khi cầm nắm đồ vật, viết chữ, rót nước. Một số trường hợp khác thì run xuất hiện khi hồi hộp, lo lắng, đứng nói trước đám đông hay làm việc dưới áp lực. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng run không còn chỉ là vấn đề thoáng qua mà bắt đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày. Việc giữ thìa để ăn, gắp đồ ăn, cài cúc áo, đánh răng, thậm chí là đứng vững cũng trở thành thử thách. Cảm giác mất kiểm soát, bất lực trước chính cơ thể mình khiến nhiều người rơi vào trạng thái tự ti, lo âu kéo dài, dẫn đến mất ngủ, trầm cảm và suy giảm thể chất.
Nhiều người mất khả năng vận động do run tay chân tiến triển nặng
Điều đáng lo ngại là nhiều người còn chưa có thói quen thăm khám sớm hoặc chủ quan vì cho rằng run chỉ là biểu hiện tuổi già hoặc do mệt mỏi. Thực tế, hầu hết các trường hợp run mạn tính đều bắt nguồn từ sự tổn thương và suy giảm hoạt động của tế bào thần kinh vận động. Khi các neuron thần kinh trong vùng vỏ não, hạch nền hoặc tiểu não bị ảnh hưởng, tín hiệu truyền từ não tới cơ trở nên sai lệch, không ổn định, từ đó gây ra các cử động lặp lại không kiểm soát như run, co giật nhẹ, rung đầu, rung hàm hoặc nói run giọng.
Tây y hiện nay có các nhóm thuốc điều trị như Levodopa (bổ sung dopamine), các thuốc an thần kinh và thuốc điều hòa thần kinh trung ương. Tuy nhiên, hiệu quả của các thuốc này thường giảm sau 3–5 năm sử dụng do sự suy thoái tiếp diễn của tế bào thần kinh. Ngoài ra, thuốc tây cũng có nhiều tác dụng phụ như loạn vận động, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng đến gan, thận, hệ tim mạch. Một số trường hợp run vô căn hay run sau tai biến không đáp ứng tốt với thuốc hoặc không có thuốc đặc trị, khiến người bệnh phải sống chung với triệu chứng suốt đời.
Giải pháp hỗ trợ giảm run tay chân từ thảo dược
Xu hướng hiện nay là tìm kiếm các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược, giúp bổ sung các hoạt chất tự nhiên có khả năng an thần, điều hòa dẫn truyền thần kinh, phục hồi tế bào thần kinh tổn thương và làm chậm quá trình thoái hóa thần kinh.
Thiên ma là một trong những vị thuốc đầu bảng thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị rối loạn vận động. Theo y học hiện đại, Thiên ma chứa gastrodin – hoạt chất có khả năng làm dịu hệ thần kinh trung ương, chống co giật, ức chế sự kích thích quá mức tại vùng vỏ não. Gastrodin còn giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi stress oxy hóa – nguyên nhân chính gây thoái hóa thần kinh, đồng thời điều hòa các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine, GABA và glutamate. Nghiên cứu tại Hàn Quốc đã chứng minh, gastrodin có thể làm giảm vận động bất thường ở chuột Parkinson, giảm chết tế bào thần kinh và cải thiện phản xạ vận động.
Một vị thuốc quan trọng khác là Câu đằng. Thảo dược này đã được chứng minh có khả năng ức chế MAO-B – enzyme phá hủy dopamine, từ đó giúp duy trì nồng độ dopamine nội sinh, cải thiện khả năng điều khiển vận động và giảm run rõ rệt. Ngoài ra, Câu đằng còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi viêm và thoái hóa, phù hợp với các trường hợp Parkinson, rối loạn thần kinh thực vật, run vô căn.
Bên cạnh đó, không thể không nhắc đến Hà thủ ô đỏ – dược liệu vừa bổ huyết, dưỡng gan thận, vừa có tác dụng chống lão hóa tế bào thần kinh. Các nghiên cứu đã cho thấy nước sắc Hà thủ ô có thể ức chế MAO-B, tăng khả năng dẫn truyền thần kinh và làm chậm quá trình lão hóa hệ thần kinh trung ương. Đây là lựa chọn phù hợp cho người cao tuổi có biểu hiện suy nhược, mất ngủ, da xanh, run nhẹ hoặc mệt mỏi kéo dài.
Hà thủ ô đỏ không chỉ bổ thận mà còn có tác dụng hỗ trợ thần kinh
Ngoài ba thành phần chủ lực nói trên, một số dược liệu, hoạt chất hỗ trợ khác cũng được đánh giá cao trong điều trị run gồm:
- Đinh lăng – giúp tăng tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ và giảm mệt mỏi thần kinh.
- Nhục thung dung – tăng cường chức năng thần kinh và sức bền cơ thể.
- Xà sàng tử – điều hòa hệ thần kinh thực vật, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ giảm lo âu.
- Mẫu lệ – có tác dụng bình can, an thần, giảm co giật.
- Alpha Lipoic Acid (ALA) – chất chống oxy hóa mạnh, giúp tái tạo các chất chống oxy hóa khác như vitamin C, E, và tăng lượng glutathione trong tế bào thần kinh.
- L-Carnitine – cung cấp năng lượng cho tế bào thần kinh, cải thiện khả năng vận động và chống lại sự thoái hóa ty thể.
- Magie – khoáng chất thiết yếu giúp ổn định dẫn truyền thần kinh, làm dịu thần kinh trung ương, ngăn co cứng cơ và cải thiện tâm trạng.
Các dưỡng chất hiện đại hỗ trợ phục hồi và tăng dẫn truyền thần kinh
Sự kết hợp giữa các thảo dược truyền thống và dưỡng chất hiện đại này đang mở ra một hướng đi mới trong chăm sóc và hỗ trợ người bệnh run tay chân. Thay vì chỉ đối phó với triệu chứng bằng thuốc tây, việc bổ sung thêm các hoạt chất có cơ chế tác động sâu hơn – vừa phục hồi, vừa bảo vệ hệ thần kinh – có thể mang lại hiệu quả dài hạn, an toàn và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.
Việc lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ chứa đầy đủ những thành phần kể trên, được nghiên cứu bài bản, sản xuất đạt chuẩn và có phản hồi tích cực từ người dùng là điều quan trọng để người bệnh an tâm sử dụng lâu dài. Trong bối cảnh chưa có giải pháp đặc trị dứt điểm chứng run, thì việc chủ động bảo vệ thần kinh từ sớm chính là cách giúp người bệnh duy trì khả năng vận động, làm chậm tiến trình bệnh và giữ gìn sự độc lập trong cuộc sống.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Vương Lão Kiện - Hỗ trợ giảm triệu chứng run chân tay
Thành phần: Cao Câu đằng, Cao Thiên ma, Cao Hà thủ ô đỏ, Cao Câu kỷ tử, Mẫu lệ, Cao Đinh lăng, Cao Xà sàng tử, Cao Nhục thung dung, Alpha lipoic acid, L-Carnitine fumarate, Magnesi.
Công dụng: Hỗ trợ sự vận động của cơ thể, hỗ trợ giảm triệu chứng run chân tay.
Đối tượng sử dụng: Người không chủ động được vận động chân tay, run chân tay.
TPBVSK Vương Lão Kiện được tiếp thị bởi Dược phẩm Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm.
Số XNQC: 3589/2020/XNQC-ATTP.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.