Nước pha sữa cho bé thế nào là an toàn?

Sữa công thức là một phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của nhiều trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để sữa phát huy hiệu quả tối ưu và bảo vệ sức khỏe của trẻ, việc sử dụng nước pha sữa đúng cách và an toàn là rất quan trọng.

Nước pha sữa cho trẻ như thế nào là an toàn?

Nước chiếm đến 80-90% trong thành phần của sữa công thức đã pha, do đó chất lượng nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa mà trẻ uống. Nếu nước pha sữa không đảm bảo vệ sinh, trẻ có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe như khó tiêu, ngộ độc hoặc nhiễm khuẩn. Vì vậy, lựa chọn nước pha sữa cho trẻ cần hết sức cẩn thận và đúng cách.

Theo thông tin từ Bệnh viện Vinmec, bác sĩ Nguyễn Hùng Tiên, khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec Hải Phòng cho biết, nước dùng để pha sữa cho trẻ có thể là nước máy, nước đóng chai, nước đã đun sôi hoặc nước giếng. Tuy nhiên, bất kỳ loại nước nào cũng phải đảm bảo chất lượng tinh khiết cao và phù hợp với tình trạng sức khỏe của trẻ. Cha mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trong việc lựa chọn loại nước dùng khi pha sữa cho trẻ.

Để nước pha sữa cho trẻ đảm bảo an toàn, bạn cần đun sôi ít nhất 1-3 phút để tiêu diệt các vi khuẩn, virus và mầm bệnh khác có thể có trong nước. Điều này đặc biệt quan trọng nếu nguồn nước của bạn không phải là nước uống đóng chai hoặc từ hệ thống nước sạch đã qua xử lý. Sau khi đun sôi, bạn để nước nguội bớt, nhiệt độ còn khoảng 40°C khi pha sữa. Nhiệt độ này giúp hòa tan sữa bột dễ dàng mà không làm mất đi các chất dinh dưỡng quan trọng trong sữa công thức.

Nước pha sữa cho trẻ cần đun sôi ít nhất 1-3 phút để tiêu diệt các vi khuẩn, virus và mầm bệnh khác có thể có trong nước.

Nếu sử dụng máy lọc nước, bạn cần chọn loại máy lọc nước đạt tiêu chuẩn, giúp loại bỏ các tạp chất, kim loại nặng và các hóa chất độc hại có thể có trong nước. Tuy nhiên, sau khi lọc, bạn vẫn cần đun sôi nước để đảm bảo an toàn tối đa. Nếu sử dụng nước đóng chai, bạn nên chọn loại nước có nhãn hiệu uy tín, đảm bảo tiêu chuẩn an toàn cho trẻ em và không chứa các chất gây hại. Lưu ý rằng nước đóng chai cũng cần được làm ấm đến nhiệt độ thích hợp trước khi pha sữa.

Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng để pha sữa cho trẻ, không nên sử dụng nước có chứa quá nhiều flo. Lượng flo cao có thể làm tăng nguy cơ nhiễm flo ở men răng, gây ra các đốm hoặc mảng màu trắng trên răng vĩnh viễn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của răng khi chúng mọc. Ngoài ra, phụ huynh không nên sử dụng nước khoáng hoặc nước có nhiều ion như canxi, natri, magie để pha sữa cho trẻ. Những loại nước này có thể không phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ, gây quá tải cho thận và có thể làm thay đổi thành phần dinh dưỡng của sữa công thức, ảnh hưởng đến sự hấp thụ dinh dưỡng của trẻ.

Những lưu ý khi pha sữa cho trẻ

Chuẩn bị dụng cụ pha sữa:

Dụng cụ pha sữa cho trẻ bao gồm bình sữa và các phụ kiện đi kèm. Bạn cần chọn loại bình với dung tích vừa phải, khoảng 240ml trở xuống khi lựa chọn bình sữa cho bé. Để đảm bảo chất liệu an toàn cho trẻ, bạn nên chọn sản phẩm chịu được nhiệt độ cao mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Hãy tìm sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và thuộc các thương hiệu uy tín.

Bạn cần chọn loại bình với dung tích vừa phải. phù hợp với tháng tuổi của bé.

Sữa bột cho trẻ:

Để biết loại sữa nào phù hợp với trẻ sơ sinh, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. Bạn chỉ nên mua hộp sữa nhỏ, không nên mua hộp lớn, vì có thể bé nhà bạn chỉ cần uống sữa bột trong một thời gian ngắn nếu bạn muốn nuôi con bằng sữa mẹ. Khi sữa của bạn đã về nhiều và đủ cho bé, bạn có thể ngừng sử dụng sữa bột.

Khử trùng dụng cụ pha sữa cho bé:

Bạn cần rửa sạch bình sữa, núm cao su, nắp bình và các phụ kiện khác trước khi sử dụng. Sau đó, bạn nên đun sôi các dụng cụ này trong khoảng 3 phút mỗi khi chuẩn bị pha sữa cho bé.

Hiện nay, việc tiệt trùng dụng cụ đã trở nên dễ dàng hơn nhờ vào máy tiệt trùng sữa chuyên dụng. Bạn có thể sử dụng máy tiệt trùng để đảm bảo dụng cụ luôn sạch sẽ và an toàn.