Nữ sinh Hà Nội xinh đẹp giảm 53kg trong 8 tháng

(ĐSPL) – Cô nữ sinh Hà Nội có cuộc giảm cân ngoạn mục 53kg trong vòng 8 tháng, hình ảnh xinh xắn của cô bạn trước và sau giảm cân được chia sẻ thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Được biết, cô bạn có thành tích giảm cân đáng nể trên tên là Lê Minh Châu, sinh năm 1998, hiện là học sinh lớp 11 trường THPT Hoàng Diệu - Victoria (Hà Nội). Cô bạn này từng nặng tới 100kg nhưng nhờ phương pháp giảm cân, tập luyện hiệu quả đã giảm được 53kg trong vòng 8 tháng.

Để giúp Châu giảm cân, bố mẹ và những người thân trong gia đình đặt ra những phần thưởng hấp dẫn, để làm mục tiêu cho cô phấn đấu nhịn ăn. Với suy nghĩ muốn thử xem bản thân quyết tâm được đến đâu, Minh Châu đã ăn kiêng và luyện tập chăm chỉ, kết quả cô đã tụt gần 53 kg trong 8 tháng, vượt ngoài mong đợi của tất cả mọi người.

Để có được vóc dáng như hiện tại, cô bạn đã trải qua quá trình tập luyện khắt khe và nghiêm túc. Ban đầu Minh Châu đã tìm đến các bệnh viện uy tín để tham khảo về chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp, nhưng hầu như đi bệnh viện nào cũng chỉ có một chế độ chung chung, các bác sĩ chỉ nói phải ăn những gì, nên kiêng những gì.

Sau đó, kết hợp ăn kiêng, giảm tinh bột, giảm chất béo, Châu cũng tăng cường chơi các môn thể thao để tiêu hao mỡ thừa. Suốt thời gian giảm cân, Châu luôn nhận được sự hỗ trợ, giúp đỡ từ phía bố mẹ. Nhờ đó cô có động lực hơn để thực hiện quá trình giảm cân đầy khắc khổ.

Với chiều cao 1,58m và cân nặng hiện tại, Minh Châu sở hữu một thân hình cân đối. Tuy nhiên cô bạn cũng chia sẻ thêm đã có lúc Châu từng bị trụy tim vì lạm dụng thuốc giảm cân, không áp dụng phương thức ăn kiêng đúng khoa học. Đó cũng là lý do thôi thúc cô tự vạch ra cho mình một kế hoạch giảm cân bài bản và có tác dụng lâu dài.

Với hình ảnh trước và sau giảm cân của mình, cô bạn cũng nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người, hỏi thăm và chia sẻ bí quyết giảm cân thành công.

Cùng theo dõi một số hình ảnh xinh xắn của Minh Châu sau giảm cân: