Nhức mỏi tay chân là bệnh gì?

Nhức mỏi tay chân là bệnh gì?

Cảm giác nhức mỏi tay chân là tình trạng khá phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, từ người trẻ đến người già. Ban đầu, đây có thể chỉ là những cơn đau thoáng qua, nhưng nếu tình trạng này kéo dài và tái phát thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số vấn đề sức khỏe cần được quan tâm đúng mức. Vậy, nhức mỏi tay chân là bệnh gì và khi nào bạn cần đi khám?

Nhức mỏi tay chân: Khi nào là bình thường, khi nào cần cảnh giác?

Thông thường, nhức mỏi tay chân có thể xuất hiện sau những hoạt động thể chất gắng sức, đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, hoặc do thay đổi thời tiết. Những trường hợp này thường thuyên giảm nhanh chóng khi bạn nghỉ ngơi hoặc massage nhẹ nhàng.

Tuy nhiên, nếu cảm giác nhức mỏi kéo dài, kèm theo các triệu chứng khác như:

Đau nhức dữ dội, không giảm khi nghỉ ngơi.

Tê bì, ngứa ran, châm chích ở tay chân.

Yếu cơ, khó cử động.

Sưng, nóng, đỏ ở khớp hoặc chi.

Cảm giác kiến bò, kim châm.

Teo cơ hoặc biến dạng khớp.

Kèm theo sốt, sụt cân không rõ nguyên nhân.

Lúc này, bạn cần đặc biệt lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng.

Nhức mỏi tay chân có thể là biểu hiện của những bệnh lý nào?

Nhức mỏi tay chân không phải là một bệnh độc lập mà là triệu chứng của nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau. Dưới đây là một số bệnh lý phổ biến có thể gây ra tình trạng này:

1. Bệnh lý về xương khớp

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nhức mỏi tay chân, đặc biệt ở người lớn tuổi.

Thoái hóa khớp: Xảy ra khi sụn khớp bị bào mòn theo thời gian, gây đau nhức, cứng khớp, đặc biệt khi vận động.

Viêm khớp: Gồm viêm khớp dạng thấp, viêm khớp gút, viêm khớp vảy nến… gây sưng, nóng, đỏ, đau và hạn chế vận động các khớp.

Loãng xương: Khi xương trở nên xốp và yếu, dễ gãy, cũng có thể gây đau nhức âm ỉ.

Thoát vị đĩa đệm, gai cột sống: Chèn ép lên các dây thần kinh đi xuống tay hoặc chân, gây đau nhức, tê bì.

2. Rối loạn chuyển hóa và thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất: Đặc biệt là vitamin D, canxi, magie, kali có thể gây ra chuột rút, tê bì và đau nhức cơ bắp.

Bệnh tiểu đường: Biến chứng thần kinh do tiểu đường (bệnh thần kinh ngoại biên) là nguyên nhân phổ biến gây tê bì, ngứa ran và nhức mỏi tay chân, đặc biệt là ở bàn chân.

Rối loạn mỡ máu (lipid máu cao): Có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, gây đau nhức các chi.

3. Các vấn đề về mạch máu và tuần hoàn

Suy giãn tĩnh mạch: Tình trạng tĩnh mạch bị suy yếu, không đưa máu về tim hiệu quả, gây ứ đọng máu ở chân, dẫn đến cảm giác nặng nề, đau nhức, sưng phù, chuột rút.

Thiếu máu cục bộ chi: Xảy ra khi lưu lượng máu đến các chi bị giảm do tắc nghẽn động mạch, gây đau nhức khi vận động và có thể đau cả khi nghỉ ngơi.

4. Bệnh lý thần kinh

Hội chứng ống cổ tay/hội chứng ống cổ chân: Chèn ép dây thần kinh ở cổ tay hoặc cổ chân, gây tê bì, đau nhức, yếu cơ.

Bệnh đa xơ cứng: Ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, có thể gây tê liệt, yếu cơ, và nhức mỏi tay chân.

Chấn thương dây thần kinh: Do tai nạn, va đập hoặc phẫu thuật.

5. Một số nguyên nhân khác

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như statin (điều trị mỡ máu) có thể gây đau cơ bắp.

Stress, căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể khiến cơ bắp co cứng, gây đau nhức.

Lối sống ít vận động hoặc vận động sai tư thế: Gây áp lực lên cơ xương khớp, dẫn đến đau mỏi.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu tình trạng nhức mỏi tay chân của bạn kéo dài, không thuyên giảm khi nghỉ ngơi, hoặc kèm theo bất kỳ triệu chứng bất thường nào đã nêu ở trên, bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, hỏi về tiền sử bệnh lý, và có thể yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm, chụp chiếu (X-quang, MRI, xét nghiệm máu…) để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

* Nội dung này không phải là lời khuyên y tế. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào liên quan đến sức khỏe của bạn.