Mẹo trị nấc cụt ở trẻ nhỏ

Vì sao trẻ nhỏ thường nấc cụt?

Nấc cụt là hiện tượng phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt là những bé dưới một tuổi. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi cơ hoành bị kích thích, co thắt không kiểm soát, đồng thời nắp thanh âm đóng lại đột ngột, tạo nên âm thanh đặc trưng của nấc. Dù không gây nguy hiểm, nấc cụt có thể khiến trẻ khó chịu và quấy khóc.

Theo thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Vinmec, một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng này ở trẻ bao gồm:

- Bé bú quá no hoặc nuốt phải nhiều không khí: Khi bú mẹ hoặc bú bình, trẻ có thể vô tình nuốt một lượng không khí lớn vào dạ dày. Khi khí tích tụ quá nhiều, cơ hoành bị kích thích, gây ra những cơn nấc.

- Trào ngược dạ dày: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, khiến axit từ dạ dày có thể trào ngược lên thực quản, gây kích ứng và dẫn đến nấc cụt.

- Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột: Khi trẻ tiếp xúc với không khí lạnh hoặc gặp sự thay đổi nhiệt độ nhanh chóng, cơ hoành có thể phản ứng bằng cách co thắt, làm xuất hiện những cơn nấc.

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị nấc. Ảnh minh họa

Cách giúp trẻ hết nấc cụt

Dưới đây là một số biện pháp đơn giản, an toàn giúp giảm nhanh cơn nấc cụt ở trẻ:

1. Cho trẻ bú sữa

Đối với trẻ sơ sinh, cách hiệu quả nhất để giảm nấc là cho bé bú. Việc này giúp ổn định dạ dày, thư giãn cơ hoành và làm dịu cơn nấc. Nếu bé đã bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể cho bé uống một chút nước để hỗ trợ làm dịu cơ thể.

2. Dùng tay bịt tai hoặc bịt cánh mũi

Một mẹo nhỏ để giúp bé hết nấc là dùng hai ngón tay bịt nhẹ lỗ tai của bé khoảng 30 giây, sau đó thả tay và khép nhẹ hai cánh mũi. Động tác này giúp kích thích dây thần kinh thực quản, hỗ trợ cơ hoành ổn định trở lại.

3. Để bé khóc một chút

Dù nghe có vẻ ngược đời, nhưng việc khóc có thể giúp trẻ giải phóng khí tích tụ trong dạ dày, giảm kích thích lên cơ hoành và nhờ đó cơn nấc cũng sẽ biến mất.

4. Vỗ nhẹ lưng cho bé

Mẹ có thể bế bé thẳng người và vỗ nhẹ vào lưng để bé dễ ợ hơi. Điều này giúp loại bỏ khí dư trong dạ dày, đồng thời làm dịu cơ hoành, giảm nhanh tình trạng nấc cụt.

5. Thay đổi tư thế 

Nếu bé thường xuyên bị nấc sau khi bú bình, mẹ có thể điều chỉnh tư thế bú của bé để giảm tình trạng nuốt phải không khí. Hãy thử nâng đầu bé cao hơn hoặc thay đổi tư thế cầm bình sữa để hạn chế lượng khí bé hít vào khi bú.

6. Dùng núm vú giả

Cho bé bú núm vú giả có thể giúp thư giãn cơ hoành, giảm co thắt và hạn chế nấc cụt. Nếu bé bú sữa công thức, mẹ nên chọn núm vú phù hợp để tránh tình trạng bé nuốt quá nhiều không khí khi bú.

Có nhiều mẹo giúp bé hết nấc hiệu quả. Ảnh minh họa

Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

Thông thường, nấc cụt ở trẻ nhỏ chỉ kéo dài trong vài phút và không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu trẻ bị nấc liên tục trong thời gian dài, kèm theo các dấu hiệu bất thường như quấy khóc kéo dài, nôn trớ nhiều hoặc mệt mỏi, cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được kiểm tra.

Những điều cần tránh

Mặc dù có nhiều mẹo dân gian để trị nấc, nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn cho trẻ sơ sinh. Cha mẹ cần lưu ý tránh:

- Kéo lưỡi trẻ: Đây là cách làm nguy hiểm, có thể gây tổn thương vùng miệng và họng của bé.

- Dọa bé giật mình: Việc này không chỉ không giúp bé hết nấc mà còn có thể khiến trẻ hoảng sợ, căng thẳng hơn.

- Cho bé ăn đồ chua hoặc bánh kẹo: Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, chưa có hệ tiêu hóa đủ khỏe để tiếp nhận các loại thực phẩm này. Việc ăn đồ chua hoặc bánh kẹo có thể gây kích ứng dạ dày, làm tình trạng nấc trở nên tồi tệ hơn.