Đau mắt đỏ tuyệt đối kiêng ăn những thực phẩm nào?

(ĐSPL) - Thời tiết ẩm thấp, các nguồn nước bị nhiễm bẩn là môi trường thuận lợi cho bệnh đau mắt đỏ hình thành và phát triển.

Đau mắt đỏ là một trong những bệnh thường gặp khi thời tiết giao mùa. Ngoài việc nghỉ ngơi và điều trị đúng cách, những người bị đau mắt đỏ cũng phải quan tâm đến chế độ ăn uống phù hợp trong những ngày bị bệnh bởi một chế độ ăn uống hợp lý sẽ có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị. Đặc biệt, để bệnh nhanh khỏi người bệnh cần kiêng một số thức ăn sau.

Kiêng ăn hành tỏi ớt

Thời nhà Minh, Đại danh y Lý Thời Trân trong tác phẩm y học lớn rất nổi tiếng "Bản thảo cương mục" đã cho rằng để điều trị bệnh đau mắt đỏ thì người bệnh tuyệt đối không được ăn hành tỏi, hành ta, củ kiệu , hạt tiêu, ớt. Đặc biệt trong mùa hè nếu ăn nhiều các loại tỏi sẽ gây ảnh hưởng cho mắt. Đối với những người đang bị đau mắt đỏ cần kiên quyết nói "không" với những loại gia vị này.

Kiêng ăn đồ tanh

Theo các bác sĩ chuyên khoa mắt, khi bị bệnh đau mắt đỏ bạn không nên ăn các chất tanh của hải sản như: cá, mực, tôm, cua... vì những thực phẩm này sẽ làm cho tình trạng đau mắt đỏ của bạn ngày càng nghiêm trọng, nặng nề hơn.

Kiêng  thuốc lá, uống rượu bia

Thuốc lá, rượu bia là các chất kích thích độc hại nhất với cơ thể con người, đặc biệt là đối với người bị đau mắt đỏ nó sẽ làm cho bệnh nguy hiểm hơn.

Một số lưu ý

Kết hợp chế độ ăn kiêng hợp lý bạn cần phải có biện pháp giữ gìn vệ sinh đôi mắt của mình đúng cách. Một số lưu ý trong sinh hoạt đối với người đau mắt đỏ.

Giữ gìn khăn mặt , khăn tắm sạch sẽ.Tránh dùng chung khăn với người khác vì các vi khuẩn vẫn còn bám trên khăn.

Rửa tay bằng xà phòng và tuyệt đối không bao giờ dùng tay để dụi vào mắt.

Tránh tiếp xúc với gió , hạn chế ra chỗ đông người để bảo vệ những người xung quanh.

Mang kính râm mát để bảo vệ mắt khỏi bụi và tránh ánh sáng mặt trời.

Ăn nhiều rau xanh để bổ sung vitamin A,C,D tốt cho mắt.

Thường xuyên rửa mắt bằng thuốc nhỏ mắt Eyelight để bảo vệ mắt tốt nhất.