Công thức làm salad giảm cân với trứng vừa ngon lại đầy đủ chất dinh dưỡng

Nguyên liệu:

- Các loại rau củ: xà lách, cà chua, hành tây, dưa leo

- Gia vị: muối, hạt tiêu, giấm, đường, ớt, tỏi

- 2 quả trứng gà

Cách làm:

- Rửa sạch các loại rau củ, để ráo nước rồi cắt thành các đoạn nhỏ vừa ăn.

- Ớt bỏ hạt, thái sợi.

- Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

- Cho giấm, đường, muối vào bát nhỏ, khuấy đều cho tan.

- Cho tất cả nguyên liệu vào một tô lớn, trộn đều cũng hỗn hợp giấm trong khoảng 10 – 15 phút.

- Trứng luộc chín, bóc vỏ và cắt miếng vừa ăn trộn cùng salad.

- Thêm một ít hạt tiêu và thưởng thức.

Chúc bạn thành công!

Thùy Dung (T/h)