5 tác hại không ngờ của việc xõa tóc khi đi ngủ khiến chị em lo ngại

1. Gây mụn trứng cá

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị nổi mụn, hãy bỏ ngay thói quen để xõa tóc khi ngủ. Các sản phẩm tạo kiểu, dầu xả tích tụ trên tóc có thể bám da trong lúc bạn ngủ, từ đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kiến da dễ bị kích ứng, nổi mụn. Trên thực tế, những người tóc dài còn có thể bị mụn ở lưng do tóc thường xuyên chạm vào da.

2. Dễ khiến tóc rối

Mái tóc dài buông xoã có thể bị rối do ma sát giữa tóc với vỏ gối khi bạn xoay người lúc ngủ. Hành động này lặp lại lặp lại sẽ khiến bạn thức dậy với mái tóc rối bù xù và nếu lặp lại trong thời gian dài sẽ khiến các sợi tóc ngày càng yếu đi.

3. Tóc chẻ ngọn

Việc hất và xõa tóc vào ban đêm có thể gây hại cho tóc, gây gãy và chẻ ngọn. Điều này sẽ được hạn chế nếu bạn ngủ trên một chiếc áo gối bằng lụa, còn không thì mái tóc chẻ ngọn của bạn sẽ ngày càng tệ hơn.

4. Có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ

Vào ban đêm, mái tóc buông xõa của bạn có thể sẽ là một mối phiền toái. Chúng sẽ cọ vào da mặt sẽ gây cảm giác ngứa ngáy hoặc vô tình đánh thức các giác quan của bạn. Đôi khi, chúng chính là thủ phạm khiến bạn thức giấc vào mỗi đêm.

5. Ảnh hưởng đến quá trình phát triển của tóc

Xõa tóc khi ngủ khiến tóc bị hư tổn, mọc chậm hơn và rụng nhiều hơn. Do đó, nếu bạn muốn bộ tóc của mình dài, khỏe và mượt mà hơn thì đừng quên việc bảo vệ tóc khi đi ngủ.

Một số mẹo bảo vệ tóc khi đi ngủ:

- Dùng khăn buộc đầu: Quấn tóc trong một chiếc khăn lụa hoặc satin để giữ độ ẩm cho tóc, hạn chế ma sát giữa tóc và vỏ gối.

- Cột tóc bằng dây vải: Không nên dùng chun buộc tóc hay buộc tóc chặt khi đi ngủ mà chỉ nên dùng dây vải quấn gọn tóc lại để hạn chế tiếp xúc.

- Tết lỏng: Nếu muốn có mái tóc xoăn nhẹ bồng bềnh vào sáng hôm sau, hãy tết tóc lỏng trước khi đi ngủ.

Linh Chi (T/h)