Việc xác định phương hướng trong một căn phòng lạ vào ban đêm sẽ trở nên khó khăn hơn nếu bạn không bật đèn. Bạn mất nhiều thời gian để tìm công tắc đèn hoặc điện thoại và việc đó có thể làm bạn tỉnh ngủ hẳn hoặc ảnh hưởng tới giấc ngủ của người cùng phòng.
Hơn nữa, khi đi tìm nhà vệ sinh trong bóng tối, bạn cũng rất dễ bị va chạm với đồ đạc do không quen thuộc với cách bài trí nội thất của phòng khách sạn. Tốt nhất bạn nên bật đèn phòng vệ sinh khi ngủ qua đêm trong khách sạn để dễ dàng xác định phương hướng, nếu phải thức dậy đi vệ sinh thì cũng không quá lo lắng.
Bật đèn trong nhà vệ sinh sẽ mang đến sự trấn an rất lớn đối với những người bị khó ngủ do không quen với phòng lạ hoặc lo sợ trong phòng có “những thứ vô hình”. Đèn ở nhà vệ sinh tạo ánh sáng vừa đủ, có thể giúp xoa dịu cảm giác lo lắng trong lòng, đem đến cảm giác an tâm, không bị giật mình sợ hãi khi đang ngủ.
Bạn nên bật đèn phòng vệ sinh khi ngủ qua đêm trong khách sạn. Ảnh minh họa: USA Today
Không ít người thường cảm thấy khó ngủ khi trong phòng quá tối nhưng đèn ngủ đặt ngay cảnh giường lại quá sáng, chiếu thẳng vào mắt gây khó chịu. Trong trường hợp này, việc bất đèn trong nhà vệ sinh sẽ là lựa chọn hợp lý hơn.
Đèn nhà vệ sinh được thiết kế có ánh sáng dễ chịu, không quá chói, cũng không gần mắt và có thể tạo cảm giác thoải mái mà chất lượng giấc ngủ vẫn không bị ảnh hưởng.
Theo kết quả một cuộc khảo sát, khi ngủ ở khách sạn và bật đèn phòng tắm sẽ tạo ra bầu không khí bình yên hơn. Môi trường khách sạn tương đối xa lạ nên nếu tắt tất cả đèn thì bóng tối dễ làm tăng cảm giác sợ hãi.
Nếu không may xảy ra trường hợp khẩn cấp như hỏa hoạn, kẻ xấu đột nhập vào phòng, động đất…, bạn sẽ dễ dàng tìm được lối thoát nhờ ánh sáng hắt ra từ nhà vệ sinh.
Trong một không gian lạ lại tối đen, bạn rất khó tìm được cửa ra. Chưa kể, khi đang hoảng loạn, không phải ai cũng bình tĩnh để tìm điện thoại hoặc công tắc đèn. Việc tìm công tắc để bật đèn thậm chí có thể làm lỡ thời gian thoát khỏi nguy hiểm.
Nếu ở phòng khách sạn một mình thì bạn cần đặc biệt cẩn thận vào buổi tối. Việc bật đèn phòng tắm lúc này có thể khiến những người có suy nghĩ không đúng đắn không dám thực hiện ý định. Bởi khi thấy bật đèn sáng, họ sẽ nghĩ người bên trong chưa ngủ và không dám đến phòng của bạn để ăn trộm hoặc giở trò xấu.
Đền phòng tắm và quạt hút mùi ở nhiều khách sạn thường được nối chung với nhau bằng một công tắc. Khi bạn bật đèn, quạt hút mùi sẽ hoạt động, giúp không khí trong phòng tươi mát hơn, tránh cảm giác ngột ngạt vì thường xuyên bị đóng kín.