Diva Hồng Nhung làm gì để giữ tinh thần lạc quan sau điều trị ung thư?

Mới đây, trên trang cá nhân, ca sĩ Hồng Nhung chia sẻ tình hình sức khỏe bản thân sau khi điều trị ung thư.

Mở đầu đoạn clip, Hồng Nhung tâm sự: "Trong thời gian nghỉ ở nhà dưỡng bệnh, cơ thể có phần khó chịu vì không được tập yoga... Sáng nào mình cũng dậy và bắt đầu bằng cách ngồi tập hít thở".

Nữ ca sĩ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luyện tập hít thở mỗi ngày, đặc biệt trong giai đoạn hồi phục sức khỏe. "Chỉ cần ngồi xuống thở là có thể giống như sạc lại điện cho cơ thể. Cách hít thở này giúp mình tập trung, cảm thấy thư giãn, có thể bắt đầu một ngày mới bằng tâm thế thư thái hơn", Hồng Nhung chia sẻ.

Hồng Nhung chia sẻ tình hình sức khoẻ, luyện tập hít thở mỗi ngày.

Đoạn clip mới nhất cho thấy sức khỏe của Hồng Nhung có những chuyển biến tích cực. Việc luyện tập hít thở đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể cô khỏe mạnh hơn mà còn mang đến tinh thần thoải mái, lạc quan.

Trước đó, tối 14/2, diva Hồng Nhung đăng tải video hát ca khúc Never enough. Cô chia sẻ: "Một bài hát Hồng Nhung dành tặng bạn vào ngày Valentine. Chúc cho những trái tim đang yêu, đã yêu hoặc sắp yêu sẽ luôn tràn đầy hạnh phúc. Tình yêu luôn là món quà quý giá trong cuộc sống này!".

Ca sĩ Hồng Nhung hát ca khúc "Never enough".

Hôm 22/1, Hồng Nhung gây bất ngờ khi đăng video nằm trên giường bệnh, nói vừa trải qua phẫu thuật ung thư vú.

“Tôi đang ở phòng hồi sức sau ca phẫu thuật ung thư vú. Khi tôi nhận chẩn đoán ung thư, tôi muốn giấu bệnh, không muốn hàng trăm đồng nghiệp phải lo lắng - những người cùng tôi xây dựng chương trình biểu diễn, album thu thanh về Hà Nội. Trong khi đó, tôi được điều trị bằng thuốc. Khi tỉnh dậy sau ca phẫu thuật, tôi quyết định chia sẻ hình ảnh này với những người phụ nữ giống tôi trong hành trình chiến đấu chống lại căn bệnh ung thư vú”, Hồng Nhung bày tỏ.

Sáng 12/2, nữ ca sĩ đăng ảnh quay lại bệnh viện để cảm ơn các y bác sĩ. Cô tiết lộ điều trị bệnh trong hơn ba tháng. Thời gian này, nữ ca sĩ được chăm sóc tận tình, vẫn chuẩn bị cho live concert và thu thanh đĩa than hát về Hà Nội.

Dịp năm mới, ca sĩ Hồng Nhung về TP.HCM đón Tết cùng gia đình. Sau ca phẫu thuật, diva khẳng định mang trong mình một tâm thế mới, lạc quan và sẵn sàng chia sẻ.