Chống nắng quá kỹ, người phụ nữ rạn xương vì thiếu vitamin D trầm trọng

Theo Saostar, một vụ việc hy hữu nhưng mang đầy tính cảnh báo về sức khỏe vừa gây xôn xao cộng đồng mạng Trung Quốc khi một phụ nữ 48 tuổi ở Thành Đô, tỉnh Tứ Xuyên, đã bị gãy xương chỉ vì... trở mình trên giường. Nguyên nhân sâu xa lại đến từ thói quen né tránh ánh nắng mặt trời một cách cực đoan kéo dài suốt hàng chục năm.

Thông tin được bác sĩ Long Shuang, công tác tại khoa cấp cứu Bệnh viện Y học cổ truyền XinDu, chia sẻ vào ngày 14/5. Theo vị bác sĩ này, một phụ nữ 48 tuổi (tên không được tiết lộ) ở Thành Đô (tỉnh Tứ Xuyên) đã bị rạn xương chỉ vì trở mình, xoay qua xoay lại khi nằm ngủ trên giường.

Sự việc này khiến ngay cả các bác sĩ cũng bất ngờ. Tuy nhiên, những xét nghiệm sau đó đã cho thấy nguyên nhân: Mức vitamin D của người phụ nữ này thấp đến mức nguy hiểm, gây ra tình trạng tiêu xương nhanh, loãng xương nghiêm trọng.

Chống nắng quá kỹ, người phụ nữ rạn xương vì thiếu vitamin D trầm trọng. Ảnh minh họa.

Mà lý do của việc thiếu vitamin D đến vậy là vì người phụ nữ này từ nhỏ đã rất sợ bị đen da, lúc nào cũng né tránh ánh nắng, không bao giờ mặc áo ngắn tay, đi đâu cũng bôi kem chống nắng và mặc trang phục trùm kín từ đầu đến chân. Tuy chưa rõ gia đình cô có từng lo ngại về lối sống này hay không, nhưng hậu quả rõ ràng đã vượt xa mức tưởng tượng.

Vitamin D – yếu tố quan trọng giúp cơ thể hấp thụ canxi và duy trì sức khỏe xương chủ yếu được tổng hợp khi da tiếp xúc với tia UVB trong ánh nắng. Việc hạn chế hoàn toàn ánh sáng mặt trời, dù với mục đích làm đẹp hay bảo vệ da, đang khiến nhiều người đối mặt với những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng như loãng xương, hệ miễn dịch suy yếu và nguy cơ gãy xương cao.

Vụ việc làm dấy lên những tranh luận gay gắt trên mạng xã hội. Một người dùng mạng bình luận: “Không thể tin được chỉ vì lăn qua lăn lại mà rạn xương? Đúng là quá sức tưởng tượng”. Một người khác đặt câu hỏi: “Cô ấy có ăn kiêng khắc nghiệt nữa không? Dù thế nào, ai cũng cần tiếp xúc với ánh nắng mỗi ngày".

Không chỉ riêng trường hợp này, xu hướng "chống nắng toàn diện" đang trở thành trào lưu phổ biến trong giới nữ tại Trung Quốc. Nhiều người mặc áo hoodie chống tia UV, dùng găng tay, khẩu trang làm mát, thậm chí đội mũ rộng vành khi ra đường tất cả chỉ để bảo vệ làn da khỏi sạm đen. 

Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng việc chống nắng đến như vậy gây không ít nguy cơ cho sức khỏe. Ông Jiang Xiaobing, một bác sĩ phẫu thuật cột sống ở Bệnh viện ĐH Y Quảng Châu, cảnh báo rằng việc tránh nắng hoàn toàn, cộng với việc nạp ít canxi và vitamin D đều gây ảnh hưởng đến xương. Do đó, tránh ánh nắng lâu ngày vừa khiến xương yếu đi, vừa làm giảm sức miễn dịch và nữ giới không nên vì ưu tiên cho làn da trắng mà hy sinh sức khỏe như vậy.