Cách tính chu kỳ kinh nguyệt an toàn tránh thai

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai an toàn

Theo bác sỹ Đặng Vũ Hà - Bác sĩ chuyên khoa Ngoại – Sản cấp I, phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi. Tùy vào cơ địa của từng người, cũng như chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng mà chu kỳ kinh nguyệt sẽ khác nhau. Dựa vào chu kỳ này mà chị em có thể áp dụng cách tính chu kỳ kinh nguyệt an toàn tránh thai như sau:

Thời điểm an toàn tương đối

Nếu chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới là từ 21 – 35 ngày thì thời điểm an toàn tương đối để tránh thai là từ ngày thứ nhất bắt đầu có kinh cho đến ngày thứ 9.

Giai đoạn này trứng sắp rụng, nếu chị em quan hệ thì tinh trùng có thể sống từ 2 – 3 ngày trong âm đạo. Nếu quá trình rụng trứng của chị em đến sớm thì việc mang thai có thể xảy ra. Do đó, chị em không nên chủ quan nếu như quan hệ trong thời điểm này.

Giai đoạn nguy hiểm

Thời điểm giữa chu kỳ là ngày rụng trứng ở nữ giới, đây được là xem là thời điểm nguy hiểm nếu như quan hệ. Giai đoạn này được tính từ ngày rụng trứng cộng thêm 5 ngày trước và sau rụng trứng. Trong những ngày rụng trứng, nếu như các cặp đôi không áp dụng biện pháp tránh thai nào thì tỉ lệ mang thai là hơn 90%.

Thời điểm an toàn cao

Thời điểm an quan an toàn tính từ ngày thứ 20 của chu kỳ này đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo. Lúc này, trứng mới rụng và đang phân hủy nên khả năng thụ thai sẽ không xảy ra.

Tuy nhiên, nhiều trường hợp nữ giới vẫn có thể mang thai do trứng đôi bị rụng nhưng không cùng thời điểm.