Cách làm nhỏ bắp tay, bắp chân cực hiệu quả cho nàng lười tập gym

Bắp tay, bắp chân quá khổ khiến cho bạn luôn cảm thấy thiếu tự tin khi diện những bộ trang phục khoe vóc dáng quyến rũ của phụ nữ. Bạn đang băn khoăn không biết bắp tay, bắp chân to phải làm sao? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách giảm mỡ tay, chân hiệu quả.

Bắp chân to do nhiều nguyên nhân gây ra như: lười vận động, năng lượng dư thừa quá nhiều tập trung vào bắp chân; tư thế ngồi không hợp lý; Chế độ ăn uống không kiểm soát dư thừa chất béo. Còn bắp tay được xem là bộ phận cuối cùng của cơ thể lượng mỡ thừa sẽ phân bổ và tích tụ. Chính vì vậy, một khi mỡ thừa tập trung ở đây thì không còn nơi nào để phân tán dẫn đến hiện tượng da chảy xệ, chùng nhão.

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện theo cách này, bạn sẽ sớm có được kết quả mong muốn.

Sử dụng muối

Đặc tính của muối có khả năng đốt cháy tế bào mỡ thừa, làm săn chắc cơ loại bỏ độc tố, hạn chế tích nước làm giảm kích thước bắp tay hiệu quả.

Rang muối nóng, sau đó cho muối vào một túi vải may vừa vòng bắp tay, chờ vài phút cho nhiệt độ hạ bớt rồi quấn quanh bắp tay, bắp chân chú ý chườm xung quanh chỗ có nhiều mỡ thừa. Kết hợp massage 5 phút kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy truyền hơi nóng từ muối đốt cháy năng lượng dư thừa bên trong. Mỗi ngày bạn dành ra khoảng 30 phút để áp dụng cách giảm mỡ bắp tay, bắp chân bằng muối.

Dùng rượu gừng

Gừng là một nguyên liệu khá quen thuộc trong nhà bếp của mỗi chúng ta. Gừng có tính nóng nên được xem như một dược phẩm làm giảm mỡ hiệu quả đặc biệt khi gâm với rượu.

– Bạn chuẩn bị khoảng 500g gừng tươi đem cạo sạch vỏ sau đó thái mỏng.

– Tiếp theo cho vào 1 cái bình nhỏ và đổ rượu trắng vào sao cho bằng mặt gừng, để ngâm 1 tháng sau đó lấy ra sử dụng, xoa rượu gừng đều nên vùng cánh tay, bắp chân massage liên tục khoảng 10 phút sau đó đem rửa lại sạch bằng nước. Rượu giúp gừng thấm vào trong giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhanh chóng.

Để đẩy nhanh quá trình săn chắc, thon gọn bắp chân, bắp tay bạn hoàn toàn tin tưởng và có thể sử dụng sản phẩm “Gừng eo thảo dược” của thương hiệu Làm đẹp Cung đình – một thương hiệu tiêu biểu vì người tiêu dùng.

Ngoài gừng tươi, sản phẩm gừng eo thảo dược còn có các vị thuốc có giá trị y dược cao như địa liền, nghệ, hương phụ – là những loại thảo mộc chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và có tác dụng hỗ trợ, kích thích quá trình tan mỡ, giảm nhăn. Cách sử dụng Gừng eo cũng giống như rượu gừng, chăm chỉ sử dụng liên tục, giảm mỡ bắp tay, bắp chân rất hiệu quả.

P.Q