Cách giảm đau sỏi mật lâu dài, an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Các cách giảm tức thì cơn đau do sỏi mật tại nhà

Với các trường hợp sỏi mật không gây đau quá nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây để làm dịu cơn đau tại nhà.

- Nằm cong gập cơ thể: Đây là cách rất hữu hiệu để giảm triệu chứng đau do sỏi mật. Bạn chỉ cần nằm cong gập cơ thể, thu đầu gối lên sát ngực, rồi duy trì trong 5 - 10 phút sẽ giúp giảm cơn đau đáng kể

- Chườm ấm 20 - 30 phút: Cách này sẽ giúp dịch mật được lưu thông trở lại hoặc làm giảm tình trạng sỏi bị mắc kẹt. Nhờ đó bạn sẽ thấy cơn đau dịu đi.

- Đắp tinh dầu thầu dầu: Bạn hãy dùng một miếng gạc nhúng vào dầu Thầu dầu nguyên chất đắp lên vùng bụng bị đau. Kế đó, đặt 1 tờ giấy ăn lên và trên cùng đặt 1 chai nước ấm hoặc túi chườm. Thời gian nên đắp kéo dài 30 - 40 phút để tinh dầu thầu dầu thấm qua da, từ đó làm giảm đau viêm do sỏi mật.

- Uống nước nghệ tươi: Vài lát nghệ tươi đun hoặc hãm với nước sôi cũng có thể cắt được cơn đau do ứ tắc mật. Nguyên nhân là do hoạt chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng lợi mật, tăng lưu thông dịch mật nên giúp giảm bớt tình trạng đau, viêm do tắc nghẽn dịch mật.

- Uống giấm táo: Axit trong giấm táo có thể giúp giảm nhanh cơn đau sỏi mật trong khoảng 15 phút. Bạn chỉ cần pha 1 - 3 muỗng cafe giấm táo (5ml) với khoảng 250ml nước ép táo để uống trong ngày. Tuy nhiên cách này không phù hợp với người bị đau dạ dày.

Giải pháp giúp giảm đau sỏi mật lâu dài

Những cơn đau do sỏi mật thường lặp đi lặp lại và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì thế giảm đau tức thời là chưa đủ, người bệnh cần có những giải pháp dài hạn để giúp bào mòn sỏi mật, ngăn ngừa sỏi gây biến chứng. Cụ thể, bạn nên:

Duy trì lối sinh hoạt lành mạnh

- Tăng cường rau xanh, hoa quả giàu vitamin C, chất xơ.

- Ưu tiên thịt trắng như thịt gia cầm, cá, các chất béo tốt từ quả bơ, dầu thực vật trong chế độ ăn.

- Ăn chín, uống sôi và tẩy giun định kỳ để hạn chế nguy cơ viêm đường mật.

- Nên hạn chế: Thực phẩm nhiều cholesterol, chất béo như phủ tạng động vật, thịt đỏ, đồ ăn chiên rán; Đậu nành vì có chứa estrogen có thể gây kích thích co thắt túi mật; Ngũ cốc tinh chế.

- Tập thể dục 30 phút mỗi ngày.

- Uống đủ nước và không nhịn ăn sáng.

Sử dụng thảo dược hỗ trợ bài sỏi mật

Nhiều nghiên cứu cho thấy 8 vị thảo dược quý Uất kim, Chi tử, Sài hồ, Hoàng bá, Kim tiền thảo, Nhân trần, Diệp hạ châu, Chỉ xác sẽ giúp tăng bài tiết và lưu thông dịch mật, hỗ trợ bào mòn sỏi mật và phòng ngừa tái phát sỏi. Trong đó:

- Uất kim: Giúp tăng cường sự vận động đường mật, hạn chế nguy cơ tạo sỏi, giảm các triệu chứng của sỏi mật.

- Chi tử: Giúp kháng viêm, giảm đau, lợi mật.

- Hoàng bá, Sài hồ: Giúp kháng khuẩn, kháng viêm.

- Nhân trần: Giúp tăng cường chức năng gan, giảm đau và chống viêm.

- Diệp hạ châu: Giúp bảo vệ tế bào gan, tiêu viêm.

- Chỉ xác: Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy trướng, chậm tiêu, khó tiêu.

- Kim tiền thảo: Hỗ trợ tăng khả năng bài tiết dịch mật từ tế bào gan, hỗ trợ bài thạch (bài sỏi), kháng viêm làm giảm nguy cơ tạo sỏi mật.

Sự kết hợp của 8 thảo dược này mang lại tác động toàn diện trong hỗ trợ điều trị sỏi mật – vừa giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, đầy trướng, khó tiêu, vừa hỗ trợ làm mềm, bài sỏi một cách tự nhiên, đồng thời còn ngăn sỏi tái hình thành và tăng cường chức năng gan.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn tìm được những cách giảm đau sỏi mật an toàn, hiệu quả ngay tại nhà – không chỉ giúp xử lý cơn đau tức thời, mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe gan mật về lâu dài. Đừng quên duy trì lối sống lành mạnh và lựa chọn giải pháp phù hợp để bảo vệ túi mật của bạn mỗi ngày.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Đởm Khang - Dùng cho người sỏi mật

Thành phần: Cao Kim tiền thảo, cao Nhân trần, cao Chỉ xác, cao Sài hồ bắc, cao Hoàng bá, cao Diệp hạ châu, cao Uất kim, cao Chi tử.

Công dụng: Hỗ trợ cho người bị sỏi mật, giúp làm mềm sạn sỏi và bài sỏi mật; Giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi đường mật; Hỗ trợ thanh nhiệt lợi tiểu, mát gan và tăng cường chức năng gan.

Đối tượng sử dụng: Người bị sỏi mật, viêm đường mật, viêm túi mật và người đã phẫu thuật lấy sỏi, tán sỏi; Người hay bị tái phát sỏi mật; Người bị tăng men gan, viêm gan, ăn uống khó tiêu do ứ mật, gan nhiễm mỡ.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 viên.

- Uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

- Nên dùng một đợt liên tục 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Đông Tây.

Số điện thoại: 0243 775 9865

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 00492/2018/ATTP-XNQC

Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.