Bí quyết chăm sóc da phù hợp với từng loại da của nam giới

(ĐS&PL) Với sự phát triển của chất lượng cuộc sống, nam giới càng ngày càng có nhiều nhu cầu về chăm sóc da hơn. Tuy nhiên, quá trình skincare của cánh mày râu lại thường không đem lại hiệu quả cao bởi họ chưa thực sự hiểu được làn da của mình. Thậm chí, rất nhiều người còn gặp phải các vấn đề da khá nghiêm trọng do dùng mỹ phẩm không phù hợp.Vì vậy, để đảm bảo làn da được chăm sóc đúng cách, nam giới cần hiều rõ loại da của mình.

1. Da khô

Đàn ông có làn da khô thường có những đặc điểm nổi bật như lỗ chân lông nhỏ, da hơi sần sùi và khô ráp. Thỉnh thoảng, da bị bong tróc, nứt nẻ và bị ngứa ngáy khó chịu - tình trạng da này sẽ ngày càng nghiêm trọng vào những ngày giao mùa hay thời tiết hanh khô.

Da khô không những biểu hiện rõ ở vùng da mặt mà còn xuất hiện ở nhiều bộ phận khác như cánh tay, bắp chân, khuỷu tay, gót chân. Điều này có thể gây ra sự mất thẩm mỹ và độ tự tin của nam giới.

Nguyên nhân khiến làn da bị khô: Tuyến nhờn hoạt động yếu sẽ khiến làn da bị thiếu dầu - yếu tố này có thể do di truyền hoặc do cơ thể thiếu vitamin, thiếu chất. Bên cạnh đó, những tác động từ môi trường, khí hậu, tia UV hay chế độ skincare không kỹ càng cũng khiến làn da ngày càng khô hơn.

Cách chăm sóc da khô: Ngoài các bước skincare đúng cách, nam giới cần thực chú ý những điểm sau để cải thiện tình trạng da của mình:

- Luôn uống nhiều nước và chú ý đến chế độ ăn nhiều rau củ quả tươi nhiều hơn.

- Luôn dưỡng ẩm 2 lần sáng tối và nên sử dụng các dòng serum dưỡng ẩm chuyên dụng.

- Các sản phẩm làm sạch da cần đảm bảo có thành phần dịu nhẹ, làm sạch nhưng không làm mất độ ẩm tự nhiên trên da.

- Nên sử dụng xịt khoáng hằng ngày để bổ sung độ ẩm cho da.

- Các mặt nạ phù hợp: mặt nạ giấy, mặt nạ từ quả bơ, sữa tươi, mật ong, dầu oliu, vitamin E,...

+ Note: Nước hoa nam được dùng nhiều nhất

2. Da dầu 

Da dầu là làn da luôn trong tình trạng bóng nhờn, da nặng nề và dễ bị nổi mụn. Loại da này thường có lỗ chân lông to, mụn đầu đen nhiều và dễ bị xỉn màu khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Tuy vậy, da dầu nhờn lại có ưu điểm là quá trình lão hóa chậm và khó xuất hiện nếp nhăn hơn so với những loại da khác.

Nguyên nhân khiến làn da thừa dầu: Ngoài yếu tố di truyền, làn da nam giới có thể càng ngày càng tiết nhiều dầu nhờn hơn do những tác động bên ngoài như thời tiết, nhiệt độ, chế độ ăn uống mất cân bằng. Những tác động tiêu cực từ trong ra ngoài này khiến tuyến dầu bị kích thích hoạt động mạnh và đổ dầu ngày càng nhiều hơn. 

Cách chăm sóc da dầu: Để chăm sóc da và điều tiết lượng dầu thừa một cách hiệu quả, cánh mày râu cần lưu ý những điểm sau:

- Rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày + rửa mặt với nước sạch khoảng 2-3 lần vào giữa ngày khi có dấu hiệu da bóng dầu.

- Có thể sử dụng giấy thấm dầu 3-4 lần để loại bỏ lượng dầu thừa “cấp tốc”.

- Nên thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, tránh những món ăn cay nóng, dầu mỡ. Đặc biệt là vào mùa hè.

- Hạn chế rượu bia, thuốc lá.

- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, không chứa quá nhiều cồn, hương liệu,...

- Thường xuyên sử dụng khẩu trang khi ra ngoài và vệ sinh chăn ga gối đệm thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ gây mụn.

+ Note: Sữa tắm nam được yêu thích nhất

3. Da thường

Da thường là loại da mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ cho đến cánh mày râu. Không những luôn có tỉ lệ độ ẩm và dầu nhờn hoàn hảo, da thường còn khá khỏe mạnh và có khả năng hồi phục - tái tạo cao. Do đó, làn da này rất mịn màng, ít khuyết điểm và khó xuất hiện các tình trạng da như mụn, nám, xỉn màu,... 

Tuy hoàn hảo là vậy, nhưng nếu cánh mày râu không có chế độ chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận, làn da này cũng sẽ nhanh chóng xuất hiện các tổn thương như da dầu hoặc da khô. Bởi có rất nhiều tác động tiêu cực luôn rình rập như: môi trường, ánh nắng mặt trời, khói bụi, stress, lão hóa tự nhiên,...

Cách chăm sóc da thường:

- Luôn đảm bảo 3 bước skincare cơ bản: làm sạch - dưỡng ẩm - chống nắng.

- Thường xuyên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ 2 lần/tuần để bổ sung các dưỡng chất cho da.

- Cung cấp đủ nước cho cơ thể.

- Tăng cường thực phẩm giàu vitamin từ các loại rau, củ, quả tươi.

- Có chế độ sinh hoạt lành mạnh, tránh thức khuya quá thường xuyên.

+ Note: Sữa rửa mặt nam được yêu thích nhất

4. Da hỗn hợp

Da hỗn hợp gây ra rất nhiều sự khó chịu cho nam giới, bởi chúng hội tụ cả hai thái cực: bóng nhờn ở các bộ phận chữ T (trán - mũi - cằm) và khô ráp tại hai bên gò má. Tình trạng da này rất khó để chăm sóc cũng như lựa chọn các dòng dưỡng da phù hợp. 

Đặc biệt, vào mùa hè, tình trạng bóng nhờn sẽ khiến da hỗn hợp dễ xuất hiện các loại mụn cám, mụn ẩn, mụn đầu đen. Còn mùa đông lại khiến làn da này bị khô ráp và bong tróc khó chịu.

Nguyên nhân hình thành da hỗn hợp: Da hỗn hợp thường được hình thành do yếu tố di truyền. Bên cạnh đó, chế độ chăm sóc da và sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng khiến tình trạng da này ngày càng phức tạp (vùng da dầu sẽ đổ nhiều dầu nhờn, còn vùng da khô lại bị khô hơn).

+ Note: 8 câu hỏi chọn nghề Spa & chọn nơi đào tạo nghề Spa tốt

Cách chăm sóc da hỗn hợp: Với làn da này, mày râu nên chọn phương án kết hợp dưỡng ẩm từ bên trong và kiềm dầu nhẹ nhàng từ bên ngoài:

- Thiết lập chế độ ăn lành mạnh, ưu tiên các loại thực phẩm chứa các loại axit béo như cá hồi, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt cây lanh,...

- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể.

- Thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản: làm sạch - dưỡng ẩm - chống nắng.

- Chú ý làm sạch các vùng da chữ T hơn, nhưng cần đảm bảo tác động lực nhẹ nhàng và sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da.

- Thường xuyên tập thể dục để tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm và dầu nhờn trên da hiệu quả.

Note: Kinh nghiệm quản lý chất lượng tại Spa chăm sóc da

Làn da nam giới cũng giống như chị em phụ nữ, có nhiều loại da và cần được chăm sóc với chế độ riêng biệt. Do đó, mày râu cần hiểu được loại da của mình để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp cũng như thiết lập các bước skincare đúng cách nhất nhé! 

Trinh Nguyễn