Trầm cảm sau sinh: Mẹ trẻ ném con chưa tròn tháng xuống đất khiến cả gia đình bàng hoàng

"Vỡ mộng" sau sinh

Kết hôn được vài tháng, chị N.T.H (Vĩnh Phúc) hạnh phúc khi có tin vui, chị H từng có một cuộc sống êm đềm và rất hạnh phúc. Hai vợ chồng đều là những người trẻ tuổi đến với nhau bằng tình yêu nồng cháy. Tưởng rằng, mọi chuyện sẽ cứ ngày càng tốt đẹp như thế. Tuy nhiên, sau khi sinh em bé, mọi thứ thay đổi nhanh hơn chị tưởng tượng. Con chị sinh đủ tháng, khỏe mạnh, nhưng lại quấy khóc rất nhiều. Ban ngày bé ngủ không sâu, ban đêm thì giật mình liên tục.

Chị H đã thử đủ cách cách như cho bú, bế ru, đổi tư thế, con vẫn không nín. Ban đầu, chồng chị thức cùng vợ, chia sẻ việc trông con. Nhưng dần dần, công việc khiến anh kiệt sức. Anh vẫn yêu thương vợ con, nhưng đôi khi lại lỡ lời: “Anh đi làm cả ngày cũng mệt, em ở nhà chăm con thôi mà, sao cứ than thở mãi vậy?”.

Bố mẹ chồng chị H là những người sống hiện đại nên gần như không can thiệp nhiều vào cuộc sống của hai vợ chồng. Ông bà nội thường có quan niệm “con cái phải tự lo”, nên không hỗ trợ nhiều.

Bố mẹ chồng chỉ ghé qua nhưng cũng không thường xuyên ở lại với cháu. Họ không đỡ được nhiều trong việc chăm cháu, nhưng lại hay chê trách. Trong một lần chị nghe được bà nói với chị dâu dưới nhà khiến chị càng thêm stress hơn: “Nuôi con mà cũng không xong thì sau này làm được gì?”.

Trầm cảm sau sinh vô cùng đáng sợ. Ảnh minh họa

Chỗ dựa duy nhất với với chị H có lẽ là mẹ ruột. Bà ngoại thương con gái, thường xuyên qua giúp, nấu cơm, dọn dẹp, bế cháu. Nhưng bà cũng có tuổi, không thể ở lại cả đêm.

Chị H dần mất ngủ. Cả ngày lẫn đêm, chị lúc nào cũng trong trạng thái căng thẳng. Mỗi khi con khóc, thay vì lo lắng như trước, chị bắt đầu cảm thấy sợ hãi và tức giận. Đôi lúc chị có những hành động vô thức, quát con trong điên loạn, rồi lại tự chất vấn mình: “Tại sao nó cứ khóc mãi, mình đã làm sai điều gì, tại sao không ai giúp mình?”.

Bi kịch xảy ra sau nhiều hôm, tình trạng cứ diễn ra như vậy, tối đó, con chị H khóc không ngừng từ 22h đến hơn 2h sáng hôm sau. Chị đã dỗ, đã cho bú, đã đi lại trong phòng hàng trăm vòng nhưng tiếng khóc vẫn không dừng. Cả người chị run lên vì kiệt sức. Trong phòng bên cạnh, mẹ vẫn đang ngủ. Chồng chị đang ở tầng dưới, không hay biết gì. Cơn bực tức trào dâng, chị không còn nhận thức được nữa. Trong đầu chị, tiếng khóc không còn là tiếng khóc mà trở thành một âm thanh tra tấn không dứt. Đột nhiên, chị hét lên: “Mày có yên không?”.

Tiếng gào khóc của chị H khiến bà ngoại giật mình. Bà vội chạy sang phòng nhưng khi bà vừa mở cửa phòng chị H thì nghe tiếng “bịch” vang lên (chị H đã ném đứa trẻ xuống đất). Đứa trẻ im lặng trong vài giây, rồi khóc điếng lên.

Bà ngoại kinh hãi, lao vào bế cháu lên. Cả người đứa bé đỏ bừng, tay chân run rẩy. Không kịp suy nghĩ, bà hét lớn:  “C (chồng chị H) ơi! Lên ngay! Con nó làm sao rồi!”. Chồng chị chạy từ tầng dưới lên, thấy cảnh tượng trước mắt mà bàng hoàng.

Chị H đứng lặng giữa phòng, đôi mắt vô hồn, toàn thân run rẩy. Bà đang ôm cháu bé vào lòng, cuống cuồng kiểm tra xem có bị thương nặng không. Không một giây chần chừ, anh bế con chạy thẳng ra xe, đưa cả hai mẹ con đến bệnh viện.

Trầm cảm sau sinh vô cùng đáng sợ

Trực tiếp thăm khám cho bệnh nhân, Ths. Hoàng Quốc Lân, chuyên gia tâm lý lâm sàng, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông cho biết, may mắn thay, đứa trẻ chỉ bị hoảng nhẹ, không ảnh hưởng đến xương hay não.

Tuy nhiên, điều khiến vị chuyên gia lo lắng hơn là tình trạng của mẹ. Chị H ngồi thu lu trong góc phòng bệnh, không nói một lời nào. “Khi tôi đến thăm khám, chị chỉ lắc đầu, nước mắt chảy dài trên má và lẩm bẩm 'Tôi là người mẹ tồi tệ, tôi không đáng sống'”, BS Lân cho hay.

Khi được hỏi: “Chị có cảm thấy mình đã thay đổi từ sau khi sinh không; Có phải dạo gần đây chị luôn mệt mỏi, không muốn làm gì, thậm chí không còn cảm giác yêu con nữa không?”, lần đầu tiên, chị ngước nhìn lên rồi chị bật khóc nức nở. Đây là lần đầu tiên có người hỏi chị về cảm xúc của mình, thay vì chỉ trách móc hay yêu cầu chị phải mạnh mẽ hơn, thạc sĩ tâm lý Hoàng Quốc Lân kể lại.

Thạc sĩ Hoàng Quốc Lân chia sẻ đây là ca bệnh trầm cảm sau sinh anh đã từng điều trị. Bệnh nhân không thích nghi được với sự thay đổi của việc làm mẹ và không có người hỗ trợ từ người thân. Bệnh nhân được tư vấn điều trị và bác sĩ cũng tiến hành giải thích cho người nhà hiểu. Khi đó người nhà mới thấy rõ được mức độ nguy hiểm của trầm cảm sau sinh và có sự thông cảm với bệnh nhân H hơn.

Ths. Hoàng Quốc Lân, chuyên gia tâm lý lâm sàng

"Với những bệnh nhân có hành vi nguy hiểm, điều quan trọng nhất là đảm bảo họ không tiếp tục gây tổn thương cho bản thân hoặc người khác. Để tránh đẩy người mẹ vào tình trạng trầm cảm sau sinh, bác sĩ khuyên gia đình cần chủ động hỗ trợ thay vì chỉ quan sát và cần lắng nghe người mẹ nhiều hơn.

Phụ nữ sau sinh cũng không nên chịu đựng một mình. Nếu cảm thấy kiệt sức, buồn bã, hay mất kiểm soát cảm xúc, hãy chia sẻ và tìm sự giúp đỡ, hỗ trợ từ những người xung quanh.

Việc nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe tinh thần rất quan trọng tương tự như việc chăm con. Lúc này, gia đình, đặc biệt là người chồng, luôn đóng vai trò chủ động. Gia đình không chỉ cần giúp đỡ trong việc chăm con mà còn cần quan tâm đến cảm xúc của người mẹ, thay vì tạo áp lực hay trách móc”, chuyên gia tâm lý cho hay.

Vị chuyên gia cũng có biết, trầm cảm sau sinh có thể điều trị được. Nếu có dấu hiệu kéo dài, người bệnh hãy tìm đến chuyên gia tâm lý thay vì xem đó là sự yếu đuối hay một giai đoạn tự nhiên sẽ qua.