Nữ huấn luyện viên Thượng Hải hơn 60kg nhưng thân hình vẫn "bốc lửa" như người mẫu

Theo Sohu, Lily (sống tại Thượng Hải, Trung Quốc) là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại đất nước tỷ dân. Không chỉ sở hữu Chứng chỉ huấn luyện cá nhân ACE uy tín của Mỹ, cô còn là tín đồ yoga chuyên nghiệp, chuyên gia dinh dưỡng, thợ lặn, nhân viên cứu hộ được đào tạo bài bản. Cô gái Thượng Hải được cho rằng có trọng lượng cơ thể lớn nhưng vóc dáng vẫn khiến ai nấy ghen tị vì quá gợi cảm.

Cô gái Thượng Hải Lily 8 năm "đúc" dáng, 65kg vẫn nữ tính, gợi cảm.

Cô nàng là huấn luyện viên thể hình có hơn 20 vạn người theo dõi trên Weibo. 

Ban đầu, Lily tìm đến thể hình nhằm giải tỏa áp lực công việc và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, sau đó, cô ngày càng say mê và không ngừng cố gắng để có thân hình cơ bắp.

Được biết cô cao 1m70 và nặng 65 cân. Lily đã rèn luyện thể hình được 8 năm, cô thừa nhận mình là một cô gái cơ bắp nhưng cư dân mạng nhận xét cô vẫn đẹp đầy nữ tính.

Bên cạnh việc tập gym, Lily còn bơi lội, chạy bộ... để đa dạng hóa các bộ môn. 

Bên cạnh việc tăng cơ, nữ huấn luyện viên thể hình đặc biệt chú ý tới các bài tập đòi hỏi sức bền như yoga, aerobic. Cô cho rằng điều đó sẽ đảm bảo cơ bắp được cân đối, khỏe mạnh, đồng thời không làm mất đi vẻ đẹp mảnh mai, gợi cảm của phụ nữ.

Bích Thảo (T/h)

Ảnh: Weibo