Nóng rát sau lưng là bệnh gì?

Nguyên nhân phổ biến gây nóng rát sau lưng

Cảm giác nóng rát sau lưng có thể xuất phát từ nhiều lý do. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến bạn cần biết:

Căng cơ hoặc chấn thương: Đây là nguyên nhân khá thường gặp, đặc biệt ở những người làm việc nặng nhọc, tập luyện sai tư thế hoặc vận động quá sức. Các cơ bắp ở vùng lưng có thể bị căng giãn, viêm nhiễm gây ra cảm giác đau nhức kèm theo nóng rát.

Thoái hóa cột sống: Khi đĩa đệm và các khớp xương cột sống bị thoái hóa theo thời gian, chúng có thể chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra cảm giác đau, tê bì, và nóng rát ở vùng lưng, có thể lan xuống các chi.

Thoát vị đĩa đệm: Tương tự như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cũng gây áp lực lên rễ thần kinh, dẫn đến các cơn đau nhức dữ dội, cảm giác bỏng rát, và tê bì, thường xuất hiện ở lưng dưới và có thể lan xuống chân.

Bệnh zona: Đây là một bệnh nhiễm trùng do virus gây ra, ảnh hưởng đến các dây thần kinh. Trước khi phát ban, người bệnh thường có cảm giác đau rát, nóng bỏng ở một vùng da nhất định, thường là ở thân người, bao gồm cả lưng. Sau đó, các mụn nước sẽ xuất hiện theo dải.

Viêm khớp: Một số loại viêm khớp như viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp có thể gây viêm nhiễm các khớp ở cột sống, dẫn đến cứng khớp, đau và cảm giác nóng rát ở vùng lưng, đặc biệt là vào buổi sáng.

Bệnh lý thần kinh ngoại biên: Tổn thương các dây thần kinh ngoại biên do nhiều nguyên nhân như tiểu đường, thiếu vitamin B, hoặc một số loại thuốc có thể gây ra cảm giác bỏng rát, kim châm, tê bì ở lưng và các vùng khác của cơ thể.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Trong một số trường hợp, cảm giác nóng rát ở lưng có thể liên quan đến chứng trào ngược axit. Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây nóng rát ở ngực, nhưng đôi khi cảm giác này có thể lan ra sau lưng.

Sỏi thận hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu: Các vấn đề về thận có thể gây đau lưng dữ dội, đôi khi kèm theo cảm giác nóng rát ở vùng hông lưng, thường là một bên. Các triệu chứng khác bao gồm đau khi đi tiểu, sốt.

Chấn thương do nhiệt hoặc hóa chất: Bỏng nắng nặng hoặc tiếp xúc với một số hóa chất có thể gây cảm giác nóng rát trên da vùng lưng.

Stress và lo âu: Yếu tố tâm lý cũng có thể gây ra các triệu chứng đau nhức, căng cơ và cảm giác nóng rát ở lưng do cơ thể phản ứng với căng thẳng.

Cảm giác nóng rát sau lưng có thể xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, gây khó chịu và lo lắng cho nhiều người. Ảnh minh họa 

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Mặc dù một số trường hợp nóng rát sau lưng có thể tự khỏi hoặc giảm nhẹ khi nghỉ ngơi, nhưng bạn cần đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu cảm giác này kèm theo các triệu chứng sau:

Cơn đau hoặc cảm giác nóng rát dữ dội, không thuyên giảm.

Kèm theo sốt, ớn lạnh.

Tê bì, yếu liệt ở chân hoặc các bộ phận khác của cơ thể.

Rối loạn chức năng bàng quang hoặc ruột (tiểu tiện, đại tiện không tự chủ).

Phát ban da bất thường (như trong trường hợp zona).

Sụt cân không rõ nguyên nhân.

Tiền sử mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, ung thư.

Điều trị và phòng ngừa

Việc điều trị cảm giác nóng rát sau lưng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Bác sĩ sẽ chẩn đoán thông qua thăm khám lâm sàng, tiền sử bệnh và các xét nghiệm cần thiết như chụp X-quang, MRI, xét nghiệm máu.

Một số phương pháp điều trị và phòng ngừa chung có thể bao gồm:

Nghỉ ngơi và chườm: Đối với các trường hợp căng cơ nhẹ, nghỉ ngơi, chườm nóng hoặc lạnh có thể giúp giảm đau và khó chịu.

Thuốc giảm đau và kháng viêm: Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc không kê đơn (OTC) như ibuprofen, paracetamol hoặc thuốc theo toa mạnh hơn nếu cần.

Vật lý trị liệu: Các bài tập và liệu pháp vật lý có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tư thế và giảm áp lực lên cột sống.

Thay đổi lối sống: Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn, giữ tư thế đúng khi ngồi và mang vác vật nặng, bỏ thói quen hút thuốc, và kiểm soát stress.

Can thiệp y tế: Trong một số trường hợp nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm nặng hoặc chèn ép thần kinh, phẫu thuật có thể được cân nhắc.

* Nội dung này không phải là lời khuyên y tế. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào liên quan đến sức khỏe của bạn.