Nguyên nhân gây nám da và các giải pháp trị nám

Loại bỏ nám trên da là vấn đề không dễ dàng. Giờ đây, với sự tư vấn của các chuyên gia, hãy cùng tìm hiểu về các nguyên nhân thường gặp gây ra sạm, nám da mặt.

Da mặt sạm nám là hiện tượng thường gặp ở nữ giới, tuy không nguy hiểm, nhưng lại làm giảm sắc đẹp ở chị em phụ nữ. Và sự xuất hiện của sạm nám đã khiến cho phái đẹp kém tự tin. Nghiên cứu chỉ ra có nhiều nguyên nhân gây sạm nám da mà nhiều người không hề biết.

Nguyên nhân gây ra nám có rất nhiều, tuy nhiên có thể tổng hợp lại thành 3 nhóm nguyên nhân chính

Nguyên nhân gây ra nám từ bên trong

Một trong những nguyên nhân gây ra nám là rối loạn nội tiết tố nữ – một loại hoocmon sinh dục do buồng trứng tiết ra. Sự thay đổi của hàm lượng estrogen và progesteron trong máu sẽ kích thích tế bào melanocyte tạo ra nhiều melanin dưới da gây nên nám da. Phụ nữ đến độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh yếu tố nội tiết bị suy giảm mạnh, do vậy thường phụ nữ ở độ tuổi này thường bắt đầu có nám.

Ngoài ra khi sử dụng 1 số loại thuốc làm thay đổi nội tiết tố như: thuốc tránh thai, thuốc điều trị bệnh Basedow, thuốc điều trị các tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, thuốc kháng sinh trong thời gian dài cũng có thể gây ra rối loạn nội tiết tố.

Một số phụ nữ bị nám khi tuổi còn trẻ, thường xuất hiện dưới dạng tàn nhang - những đốm nhỏ  có màu nâu nhạt hoặc sậm, vàng hoặc đen xuất hiện trên bề mặt da theo từng đám, không có kích thước nhất định, thường đậm màu hơn những vùng da xung quanh.

Hoặc khi mắc bệnh mãn tính, hay cơ thể bị nhiễm độc từ thực phẩm, thuốc, mỹ phẩm… cũng có thể gây ra nám, đây cũng được coi là nguyên nhân gây ra nám từ bên trong.

Nguyên nhân gây ra nám từ bên ngoài

Khi sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mỹ phẩm chứa chất cấm và gây ảnh hưởng tới lớp biểu bì da dẫn tới cơ chế sản sinh melanin bị rối loạn và sinh ra nám.

Rải rác trong lớp cơ bản là các tế bào melanocytes, sản sinh ra sắc tố melanin, một trong những chất đóng góp chính cho màu da. Chức năng chính của melanin là loại bỏ bức xạ tia cực tím mặt trời nhưng khi quá nhiều melanin hoặc phân bổ không đều sẽ sinh ra nám.

Những người sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, thường xuyên tiếp xúc ánh nắng mặt trời cũng có nguy cơ cao có thể sinh ra nám.

Nguyên nhân gây ra nám do lối sống

Ngoài nguyên nhân từ bên trong và bên ngoài, nám còn có các nguyên nhân do lối sống, ví dụ tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, thức khuya, mất ngủ.

Hoặc thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia, café, thuốc lá,… ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất, ăn phải các loại thực phẩm không an toàn cũng là nguyên nhân về lối sống gây ra nám.

Khi hiểu được các nguyên nhân gây ra nám, chúng ta biết rằng giải pháp phòng ngừa và điều trị nám hiệu quả phải giải quyết được các nhóm nguyên nhân cơ bản gây ra nám.