Lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi: Nguyên nhân và giải pháp cải thiện
(DS&PL) -
Lãng tai, nghe kém là vấn đề rất phổ biến ở người cao tuổi. Tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng giao tiếp và chất lượng cuộc sống của người mắc.
Biểu hiện lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi
Lãng tai hay nghe kém là tình trạng mà người bệnh cảm thấy khó khăn trong việc tiếp nhận âm thanh từ môi trường xung quanh. Đối với người cao tuổi, lãng tai thường xuất hiện dần dần và có thể là dấu hiệu của các vấn đề thính giác. Các biểu hiện điển hình bao gồm:
- Nghe không rõ: Người bệnh cảm thấy âm thanh mờ nhạt, khó hiểu và phải yêu cầu người khác nói lại nhiều lần.
- Cảm giác ù tai: Thường xuyên cảm thấy có tiếng ve kêu, ù ù trong tai, ảnh hưởng đến khả năng nghe và giao tiếp.
- Khó khăn khi giao tiếp: Người cao tuổi có thể gặp khó khăn trong việc tham gia các cuộc trò chuyện, đặc biệt trong môi trường ồn ào hoặc đông người.
Lãng tai là vấn đề phổ biến ở người cao tuổi
Nguyên nhân gây lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi. Các nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:
- Lão hóa thính giác: Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây lãng tai ở người cao tuổi là lão hóa thính giác. Khi tuổi tác tăng lên, các tế bào thần kinh thính giác trong tai sẽ dần suy yếu, dẫn đến việc giảm khả năng nghe.
- Tiếp xúc với tiếng ồn: Người cao tuổi, đặc biệt là những người làm việc trong môi trường ồn ào trước đây, có thể bị tổn thương thính giác do tiếng ồn lớn trong thời gian dài. Điều này dẫn đến lãng tai và suy giảm thính lực.
- Các bệnh lý liên quan đến tai: Viêm tai, tắc nghẽn ống tai, hoặc các bệnh lý về tai trong như bệnh Meniere có thể dẫn đến tình trạng lãng tai và nghe kém ở người cao tuổi. Những bệnh này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiếp nhận và xử lý âm thanh.
- Vấn đề về tuần hoàn máu: Các bệnh lý về tuần hoàn máu như huyết áp cao, tiểu đường, hoặc xơ vữa động mạch có thể làm giảm lưu thông máu đến tai trong, gây ra tình trạng nghe kém. Điều này thường gặp ở người cao tuổi mắc các bệnh lý này.
Có rất nhiều nguyên nhân gây lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi
Tác động của lãng tai và nghe kém đến cuộc sống người cao tuổi
Lãng tai và nghe kém có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày của người cao tuổi. Dưới đây là một số tác động tiêu cực của tình trạng này:
- Khó khăn trong giao tiếp: Người cao tuổi sẽ gặp phải những trở ngại trong việc giao tiếp với người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp, đặc biệt khi tham gia các cuộc trò chuyện trong môi trường ồn ào.
- Cô lập xã hội: Khi người cao tuổi không thể tham gia vào các cuộc trò chuyện bình thường, họ có thể cảm thấy cô đơn và tách biệt khỏi các hoạt động xã hội. Điều này có thể dẫn đến suy giảm tâm lý và trầm cảm.
- Mệt mỏi và giảm chất lượng cuộc sống: Lãng tai và nghe kém kéo dài có thể làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, giảm năng lượng và khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày.
Lãng tai, nghe kém khiến người cao tuổi luôn cảm thấy cô đơn
Giải pháp cải thiện lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi
Nhiều người nghĩ rằng, suy giảm thính lực là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa nên có tâm lý chủ quan, không điều trị sớm. Chỉ đến khi thính lực suy giảm nghiêm trọng, điếc hoàn toàn không thể giao tiếp được mới tìm cách cải thiện thì đã quá muộn. Các chuyên gia cho biết, lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi hoàn toàn có thể được cải thiện nếu như người bệnh có phương pháp cải thiện từ sớm. Một số phương pháp hiệu quả giúp cải thiện lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi bao gồm:
- Bảo vệ thính giác khỏi tiếng ồn: Người cao tuổi cần bảo vệ tai khỏi tiếp xúc với tiếng ồn lớn. Sử dụng nút tai khi tham gia các hoạt động có tiếng ồn lớn hoặc tránh nghe nhạc quá lớn sẽ giúp bảo vệ thính giác lâu dài.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin B12, omega-3, magiê sẽ giúp duy trì và bảo vệ thính lực. Người cao tuổi nên bổ sung các thực phẩm như cá hồi, rau xanh và các loại hạt trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện lãng tai ở người cao tuổi
Đặc biệt, hiện nay nhiều người bị lãng tai, nghe kém đang tin dùng sản phẩm hỗ trợ chứa thành phần thảo dược vừa an toàn, vừa tác động sâu vào căn nguyên gây lãng tai, nghe kém. Điển hình trên thị trường hiện nay là sản phẩm chứa cây cối xay, đan sâm, vảy ốc, cẩu tích, thục địa, câu kỷ tử… Sự kết hợp của những thảo dược này mang tới công dụng:
- Hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu đến tai trong, giảm tình trạng thiếu máu nuôi dưỡng dây thần kinh thính giác.
- Thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi thấp, hỗ trợ làm sạch ống tai, giảm viêm tai giữa – nguyên nhân phổ biến gây lãng tai ở người cao tuổi.
- Hỗ trợ cải thiện khả năng dẫn truyền âm thanh, giúp tai nghe rõ hơn.
Sử dụng sản phẩm chứa cây cối xay sẽ giúp cải thiện lãng tai, nghe kém ở người cao tuổi
Lãng tai và nghe kém là vấn đề thính giác thường gặp ở người cao tuổi và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó, người cao tuổi hãy chăm sóc thính lực của mình để sống khỏe mạnh và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn ngay từ hôm nay với sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường sức khỏe thính giác
TPBVSK Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate mang tới công dụng:
- Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác.
