Công dụng Trà Oải Hương - Trà hoa Lavender

Trà Oải Hương hay còn được gọi là Trà Hoa Lavender - Một loại thuộc dòng Hoa môi.

Oải Hương không chỉ là một loài tượng trưng cho tình yêu mà còn là một loại thảo dược tuyệt vời cho sức khỏe con người. Với mùi thơm nồng nó sở hữu tác dụng tuyệt vời trong việc an thần và kháng khuẩn. Đây cũng là loại hoa giúp cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa những vết rạn và loại bỏ dịch ứ.

Tác dụng của Trà Oải Hương - Trà hoa Lavender:

Có tác dụng tới sức khỏe tim mạch: Trà Oải Hương - Trà hoa Lavender có đặc tính chống co thắt và giảm cholesterol, làm cho nó trở thành một chất bổ sung tốt cho tim. Bằng cách hạ thấp mức cholesterol LDL, loại bỏ mảng bám trong động mạch và mạch máu, đồng thời cũng làm loãng máu để giảm nguy cơ xuất hiện cục máu đông. Trà này làm giảm đáng kể nguy cơ bị xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Sức khỏe tiêu hóa: Các hoạt chất trong trà hoa oải hương có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh. Hàm lượng khoáng chất cũng giúp cải thiện sự hấp thu của đường tiêu hóa, giúp bạn không bị khó tiêu, táo bón, đầy bụng. Ngoài ra trà còn có chất chống co giật và chống co thắt giúp giải quyết cơn đau dạ dày và điều chỉnh chuyển động của ruột.

Giảm căng thẳng: Các chất làm dịu tự nhiên của Trà Oải Hương - Trà hoa Lavender cùng với các hoạt tính của nó rất có lợi cho những người thường xuyên căng thẳng. Nó có thể kích thích giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh để ngăn ngừa sự kiệt sức về tinh thần. Ngoài ra, trà này cũng cũng có tác dụng giảm đau.

Tác dụng chống viêm: Trà Oải Hương - Trà hoa Lavender có thể làm giảm nhức đầu, sốt, kích ứng da, đau khớp và các triệu chứng viêm. Viêm có thể có nhiều hình thức khác nhau và có thể dẫn đến stress, nhưng các hợp chất có trong trà này có thể ngăn chặn phản ứng tự nhiên của cơ thể.

Da: Các chất chống oxy hoá và các hợp chất dễ bay hơi tìm thấy trong các loại dầu của Trà Oải Hương - Trà hoa Lavender có thể tìm ra và vô hiệu hoá các gốc tự do trong cơ thể. Các gốc tự do này có thể gây ra bệnh mãn tính, các dấu hiệu lão hóa sớm, nếp nhăn và viêm, nhưng trà oải hương có thể giúp làm giảm các triệu chứng đó, làm cho da bạn căng và mịn màng. 

Các tác dụng phụ của trà oải hương

Các tác dụng phụ của trà hoa oải hương bao gồm kích ứng da, buồn nôn, nôn mửa khi uống quá nhiều. Một số tác dụng phụ có thể khá nghiêm trọng khi hoa oải hương bị nhiễm vào một lượng chất độc hại. Khi mang thai, việc sử dụng hoa oải hương không được khuyến cáo vì nó có thể kích thích kinh nguyệt, có thể dẫn đến sẩy thai hoặc các biến chứng khác ở phụ nữ có thai. 
Điều trị chứng cholesterol thấp: Do tính chất giảm cholesterol của trà này, nếu bạn đã dùng thuốc cholesterol thì các tác dụng phụ có thể xảy ra.

Uống trà hoa oải hương quá mức có thể làm tăng độ nhạy của da mặt và cũng có thể gây kích ứng hay phát ban. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng phụ nào trong số này, hãy ngừng sử dụng trà oải hương ngay, nếu tác dụng phụ xảy ra nghiêm trọng, bạn cần gặp bác sĩ để được tư vấn.

Cách pha trà oải hương:

Chuẩn bị:  Trà oải Hương - Trà lavender, nước sôi 90 độ trở lên, với tỷ lệ mỗi 200ml tương ứng với 3 đến 5gr hoa khô.

Uống nóng: Tráng bình và hoa bằng nước sôi khoảng 30s đến 1 phút sau đó đổ bỏ lần nước này để khỏi trà đắng nhé. Bắt đầu trút thêm nước sôi sau 5 phút rồi thưởng thức.

Uống lạnh: Lọc bỏ phần xác trà đi và lấy phần nước, thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút và thưởng thức. Chú ý là nếu thêm đá thì thay đổi tỉ lệ nước và hoa là 200ml nước tương ứng với 5-7gr hoa khô.

Bảo quản nơi khô ráo và thoáng mát.

Buộc chặt miệng túi kín sau khi dùng.

Sử dụng trong 3 tháng sau khi mở túi.