5 loại trái cây giúp da sáng bóng

Chuố?

G?àu v?tam?n A, B, E, chuố? đóng va? trò quan trọng trong v?ệc chống l&at?lde;o hóa cho các chị em phụ nữ. Kh&oc?rc;ng chỉ có vậy, chuố? còn cung cấp cho chúng ta chất xơ, chất khoáng, kal?, mag?e.. g?úp duy tr&?grave; khả năng m?ễn dịch tốt. Hỗn hợp chuố? mật ong xay nhuyễn g?úp bạn có làn da trắng sáng l&ec?rc;n mỗ? ngày.

Chuố? có rất nh?ều tác dụng đố? vớ? cơ thể, đặc b?ệt g?úp làm trẻ hóa làn da.

Chanh

Chứa hàm lượng v?tam?n C cao, và các đặc t&?acute;nh tẩy tấy trắng tự nh?&ec?rc;n, g?úp làm mờ những vết sẹo do mụn trứng cá để lạ?. H&at?lde;y bắt đầu ngày mớ? bằng cách uống 1 ly nước ấm pha vớ? một chút nước cốt canh và một th&?grave;a mật ong để làn da của bạn được phục hồ? từ b&ec?rc;n trong.

Chanh là thức uống tốt cho hệ t?&ec?rc;u hóa và làn da sạm của bạn.

Cam

Cam là một loạ? trá? c&ac?rc;y chứa nh?ều v?tam?n C, là một trong những loạ? quả tốt g?úp phục hồ? kết cấu làn da. Vỏ cam kh&oc?rc;, ngh?ền nát thành dạng bột dùng để đắp mặt (tuần 1 đến 2) lần kh&oc?rc;ng chỉ g?úp làn da trắng sáng rạng rỡ mà còn làm chậm quá tr&?grave;nh l&at?lde;o hóa da.

Duy tr&?grave; ăn cam hoặc vắt nước cam uống hàng ngày để bạn có một làn da trẻ khỏe.

Táo

Táo có tác dụng chống oxy hóa cao, ngăn ngừa tế bào chết, kh&oc?rc;ng chỉ vậy, chúng còn g?úp chị em phụ nữ g?ảm th?ểu những nếp nhăn do tuổ? tác và có tác dụng làm sạch ruột. Sử dụng mặt nạ vớ? hỗn hợp nước ép táo và mật ong g?úp mỗ? ngày sẽ g?úp dy tr&?grave; độ ẩm cho da.

Táo là thực phẩm vừa dễ k?ếm vừa có tác dụng trong v?ệc làm đẹp.

Đu đủ

Cũng g?ống như táo và cam, đu đủ g?úp bạn loạ? bỏ tế bào chết, chống l&at?lde;o hóa và duy tr&?grave; độ ẩm cho da. Đầu t?&ec?rc;n, chà lớp b&ec?rc;n trong của đu đủ l&ec?rc;n da mặt để tẩy tế bào chết, sau đó bạn sử dụng hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn cùng vớ? mật &oc?rc;ng hoặc sữa chua kh&oc?rc;ng đường đắp l&ec?rc;n mặt trong vòng 20 phút. H?ệu quả mà nó đem lạ? hoàn toàn chăng khác g&?grave; những mặt nạ dưỡng ẩm đắt t?ền.

Đủ đủ có nh?ều tác dụng cho làn da hơn bạn tưởng...

Ngoà? ra, bạn cũng có thể sử dụng các loạ? hỗn hợp trá? c&ac?rc;y khác mà h?ệu quả đem lạ? thật bất ngờ, h&at?lde;y cùng khám phá nhé

Mặt nạ k?w? cho làn da rám nắng

K?w? xay nhuyễn kết hợp cùng sữa chua kh&oc?rc;ng đường, đắp trong 20 phút  mỗ? ngày g?úp bạn có một làn đáng mơ ước.

Mặt nạ d&ac?rc;u t&ac?rc;y chữa nám da

Sử dụng bột d&ac?rc;u t&ac?rc;y trộn cùng vớ? nước xoa l&ec?rc;n mặt và vùng cổ mỗ? ngày làm sáng dần l&ec?rc;n những vùng da bị nám.

Mặt nạ dưa chuột cho làn da kh&oc?rc;

Thá? lát mỏng dưa chuột, đắp l&ec?rc;n mặt đặc b?ệt là vùng dướ? của mắt g?úp duy tr&?grave; độ ẩm cho da và tránh những quầng th&ac?rc;m “đáng ghét”.

Mặt nạ đu đủ

Đu đủ sau kh? đ&at?lde; được xay nhuỗn, sử dụng như những loạ? mặt nạ th&oc?rc;ng thường g?úp duy tr&?grave; độ ẩm và phục hồ? da tốt nhất.

Ngoà? 5 loạ? trá? c&ac?rc;y tr&ec?rc;n th&?grave; một số thực phẩm khác cũng g?úp bạn duy tr&?grave; một làn da trắng sáng rạng rỡ:

Mật ong : dưỡng ẩm và tránh mụn trứng cá

Nước cốt chanh, trà xanh: làm mờ các vết sẹo và quầng th&ac?rc;m dướ? mắt

Yến mạch: tẩy tế bào chết

Sữa chua: tăng sự đàn hồ? cho da. 

Sử dụng một trong số loạ? mặt nạ tr&ec?rc;n mỗ? ngày sẽ g?úp bạn trẻ hóa làn da và có được làn da trắng sáng.

Nguồn: eva.vn